桂圆肉基本功效
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发布时间：2024-08-20 17:55
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时间：2024-08-22 04:32
桂圆肉，来源于无患子科植物龙眼的假种皮，其主要功效独特且多样。它的性味甘温，深入心、脾经络，具备显著的滋养补益作用。
首先，温补特性对于体质虚弱、常感冒的小孩尤为显著。常喝桂圆茶可以提升脑力，改善体质过冷，减少尿床现象，同时改善记忆力问题。
其次，桂圆在中医中被视为美容圣品。对于女性而言，经常食用桂圆有助于气血充盈，使得面色红润，同时还能促进身材丰满，成为很多丰胸补品的首选成分。
此外，桂圆的安神养心功效不容忽视。对于长期失眠者，桂圆是一种理想的滋补食品，能帮助调整睡眠，安抚神经，提升精神状况。
补血也是桂圆肉的一大功效。它含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质，以及多种维生素和微量元素，对于病后体弱或脑力衰退者具有极好的恢复作用。同时，产后妇女调补也常常选择桂圆作为辅助食材。
扩展资料
桂圆肉是无患子科植物龙眼的假种皮。主产于福建、广东、广西、四川等地，此外台湾、云南和贵州南部也有出产。其中福建产量占全国总产量的50%。
