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运动过后大腿肌肉酸痛怎么办

发布网友 发布时间:2024-08-20 20:24

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热心网友 时间:2024-09-05 17:23

运动过后大腿肌肉酸痛,可以选择保守对症治疗即可,注意休息,局部可以热敷、可以理疗、可以按摩、可以外用扶他林软膏,对肿胀疼痛进行治疗。如果局部疼痛比较重,可以口服非甾体类的消炎止痛药物对症治疗。
运动以后大腿肌肉酸痛,主要是由于运动时间过长或者运动的量过大,导致的大腿部的肌肉收缩过度,引起局部的乳酸代谢产物增多,导致肌肉内的乳酸代谢出现障碍,从而引发大腿部的肌肉出现酸痛的症状。如果短期之内没有缓解,一定要及时的去医院就诊,选择更加合理的方法,尽快缓解酸痛的症状。
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