有没有人来说说7个月的宝宝应该吃什么辅食⋅▪?
发布网友
发布时间:2024-09-05 09:06
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热心网友
时间:2024-10-15 08:28
您好,宝宝7个月之后已经可以正产添加辅食了,但是要添加容易消化吸收的辅食,下面我详细介绍下。
开始添加辅食千万别着急,遵循循序渐进原则,要一样一样添加,要从一种到多种,由少量到多量,由细到粗逐渐过渡。早期可以从米粉加奶粉开始,不要太稠,以后逐渐增加苹果、梨、香蕉等水果泥、蔬菜泥、蛋黄泥、鱼泥、肝泥、虾泥等。
7个月宝宝已经可以用手指捏拿食物,选择一些可以用手拿着吃的半固体食物,如烂面、软饭、碎菜、切成薄片的水果、肉末、全蛋。因不能添加调味料,不妨在菜中加上一些水果调味,让口感更佳。
这一阶段宝宝消化能力包括咀嚼能力都还比较弱,需要吃软烂泥状的食品。在烹调过程中尽量不添加调味料,包括盐、糖等;确保食物要新鲜,现做现吃。
祝你的宝宝健康成长。
热心网友
时间:2024-10-15 08:28
▪⋅我当时是参考英氏辅食5阶精准喂养体系给宝宝买辅食的,我家宝宝7个月已经长牙了,对到手的东西都喜欢啃咬,我给他买的是英氏的2阶米粉,它里面含有一下果蔬的小颗粒,让宝宝可以感受到咀嚼感,又能补充营养,挺不错的。