长痔疮可以跑步吗

发布网友发布时间：2024-09-05 10:51

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热心网友时间：2024-09-14 12:45

大部分的痔疮患者是可以进行跑步的，跑步可以锻炼肛门括约肌以及肛门周围的肌肉锻炼，也可以促进肠胃的蠕动，进而避免痔疮的加重。但是对于内痔脱出、存在炎症性外痔、血栓的患者，是不可以进行跑步的。跑步的过程中会摩擦脱出的痔疮，会导致痔疮的加重以及肛门的剧烈疼痛，甚至是水肿加重引发感染、坏死等现象。
长时间与汗渍的盐份浸渍容易产生交叉感染，不利于保养，这类患者尽量不要长跑。生活中要注意调养饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水保持排便通畅，避免辛辣、刺激性的食物，可以用温水坐浴。根据痔疮的严重程度，看自己是否可以进行跑步等剧烈运动。