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肝火旺盛的人吃什么补气养血
发布网友
发布时间:2024-09-06 03:55
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个回答
热心网友
时间:2024-10-23 22:58
很多的:苦瓜,苹果,莲藕(这个对肝好),枸杞,金银花,橘子等等,主要还是规律作息,睡眠充足,少发脾气,吃点清淡的食物,静心!春天五行属肝的,过段时间就下去了!也是调理肝的好时间。我也是肝火旺盛。。。
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