月经期间不能吃什么的水果
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发布时间：2024-09-06 08:55
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热心网友
时间：2024-12-04 01:19
寒凉性质的水果尽量要避免使用。
例如以下几种水果：
1、梨，是一种寒凉性的水果，月经期间如果过多使用容易导致出现淤血不易排出，就会使女性产生痛经。
2、芒果，也是寒凉水果，如果体质较偏寒的女性，处于月经期间的时候不宜多吃。
3、山楂，含有大量的鞣酸，如果吃的太多容易导致身体出现缺铁，使月经期的不适感加重。
4、柿子，虽然营养丰富，但也属于寒凉水果的一种，月经期间女性不宜多吃柿子，同样会导致女性月经期间出现痛经症状。
