...经常做类似的梦,重复体验绝望,怀疑精神健康状况,求专业人士给予指导...

发布网友 发布时间：2024-09-06 08:46

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热心网友 时间：2024-09-29 16:04

佛洛依德在梦的解析中说过，梦的产生于我们自身某些精神思想还未完全消灭时，甚至可以说就是在我们睡眠的时候精神状态都是时刻存在的。但是这种精神状态不像我们清醒的时候那么强烈，所以有时候你想尝试阻止梦里某些事情发生，但是手脚就是动不了，无能为力。
这个时刻其他隐藏我们心中的精神意念开始入侵我们的精神状态，这些精神状态可能是我们平时生活中的某些强烈意愿，他们在这个时刻占据了我们精神的主导。
所以在梦中，通常我们可以感到有两个自己，一个在实施，一个在旁观，同时感到混乱，不知道该相信哪个精神状态。
梦中的事物多少和现实生活中自己的生活有些关联。

当某种生活意愿出现在梦境中时，梦中的你会十分相信梦是真的。
不知道你在做这个梦时有没有醒来？
自身受到威胁是自身在梦中的真切感受，当我们极度兴奋或是害怕时，身体比较容易清醒过来，因为过度的恐惧或是兴奋刺激了大脑皮层，导致我们清醒。

总的来说，梦的出现是对愿望的实现，对欲望的满足。
梦是意欲想要获得满足理想的地点，面对多个刺激，意欲把多个刺激揉捏成一个（以实现自己的满足为标准），并在梦中得以体现，造成了扭曲。

我都可以连续做梦，今天做的梦，多一段时间接着做；或是老是梦见相同的情景。这都正常，放心吧，精神压力大的话适当的舒缓压力还是很必要的。

热心网友 时间：2024-09-29 16:03

尽量忘记你的梦，不要过早睡觉，你睡觉时间太长了就胡思乱想了，你要是一上床倒头就睡了就不会有这样的梦了。还有就是以后少接触一些 惊险刺激 鬼怪了什么的等电影书籍了等

热心网友 时间：2024-09-29 16:05

让自己放松一下，你这是自己在压迫自己。可以选择嗨一下歌，换一下你自己的日常习惯。过几天就好了，最主要的是自己不要胡思乱想。

热心网友 时间：2024-09-29 16:02

最大的原因就是缺乏安全感！还有可能是因为最近压力过大导致精神高度紧张所致，或者因为受到一些惊吓或者看一些恐怖电影的滞后反应

热心网友 时间：2024-09-29 16:04

压力太大了适当~~~导致精神容易出现疲劳 夜间梦多 人也会精神不好建议多休息 可以适当多锻炼 累了自然也就睡得很香 还要多点朋友说说话 有事不要憋在心里 胡思乱想 多发泄 这样就会好了主要心情要开心 望采纳