发布网友 发布时间:2022-05-06 20:02
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热心网友 时间:2023-09-14 16:18
红枣枸杞是养肝佳品.红枣的食用方法有很多,蒸、炖、煨、煮均可。专家特别提醒,红枣虽好,但吃多了会胀气,因此应注意控制食量。湿热重、舌苔黄的人不宜食用。枸杞性味甘平,也具有养肝益精作用。枸杞含有人体必需的糖、蛋白质、多种维生素和磷、铁等营养物质。药理研究证实能保护肝细胞的新生,改善肝脏功能,对慢性肝炎的治疗有一定效果。制作枸杞粥的方法很简单,取枸杞30克,粳米150克,同煮粥即可。热心网友 时间:2023-09-14 16:18
可以,对身体没有坏处。主要功效是益气养血。热心网友 时间:2023-09-14 16:19
是可以的,但天麻和大枣的量不好把握,如果没有天麻,大枣还可以把握,加上天麻,那就得实验了。热心网友 时间:2023-09-14 16:19
都是食品,可以一起,治疗血虚性头晕。