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你说每天跳绳30分钟,那什么时候跳绳最好?

发布网友 发布时间:2024-09-30 09:26

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-10-25 17:40

傍晚5、6点钟!

热心网友 时间:2024-10-25 17:39

每天15:00~16:00或18:00~19:00这两个时间段

热心网友 时间:2024-10-25 17:43

晚上睡觉之前最好
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