为什么我的眼睛下面有一轮黑黑的,像是黑眼圈一样,可是睡眠充足...

1. 虽然每天睡眠充足，但睡眠质量并不一定好。正常人每天需要8小时的睡眠，然而，仅有4到5小时是深度睡眠期，这段时间人体各器官得到充分休息，眼球会进行快速眼动，脑电图显示电波节奏加快且不稳定，这被称为快速动眼期或快波睡眠。2. 快波睡眠对于消除黑眼圈至关重要。如果每天能保证有4到5小时的快...

如果是的话, 就是眼部血管淤积的问题~一般很难根治~只能靠粉底遮盖啦!~不过推荐亲使用THE BODY SHOP家的VC眼霜~有缓解作用喔! 呵呵

形成[黑眼圈]的原因有六﹕ 1.遗传体质﹕患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 2.化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。 3.过度疲劳﹕当过度疲劳...

］ 有些ＭＭ天生眼下方皮肤层较薄，容易让下面的血管颜色显现，产生黑眼圈效果．或由于保养不当使眼周皮肤产生黑色素沉淀，产生黑眼圈．还有随年龄增长皮下胶原组织流失导致的黑眼圈等等．被黑眼圈困扰的ＭＭ们，告诉你们一个超赞的方法：你只需要一跟手指＋苹果！中医认为穴位的按摩有助于改善血液循环...

睡前不要喝水是为了防止眼睛肿的方法，如果保持睡眠充足的情况下还是黑嘿的，可能就是你以前用药伤到过的原因了。去比较好的医疗美容机构，应该会有办法帮您去掉的，注意一定是国家认证的医疗美容机构

1、导致血液循环不佳的第一原因就是惧冷症,常喝冷饮或喜欢冰品的人要多留意。 2、疲劳、睡眠不足、运动不够都是导致血液循环不佳的原因。 这样绝对NG 一天之内喝若干杯冷饮 冷饮往往是导致身体变寒、血液循环不畅的原因,进而会导致黑眼圈,因此必须改喝温热饮料。 用力揉眼睛 别以为大力揉眼睛也算促进血液循环...

遗传体质 确实有些人遗传的黑眼圈特别严重，先天就比别人的皮肤色素深暗，也容易显现出暗灰色眼。还有些动物，没有黑眼圈就不可爱了哈哈哈 睡眠不足 这个就不用多说了，你懂得。医学上的解释是，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，...

日常生活要做好预防和消除黑眼圈，首先应：1.保持充足的睡眠，避免熬夜，长时间的看书、写字后要适当休息，做眼保健操或按压眼周穴位；2.睡前不要大量饮水，多摄取富含维生素的蔬菜和水果，切忌烟酒过量；3.避免阳光直接照射，外出最好戴太阳镜，勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。其次可使用眼部保养品，选择...

回答：问题分析: 你好!根据你的情况考虑黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围 意见建议: 建议每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋,减轻衰老的良好效果...

要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，去除黑眼圈还有很多医疗方式，比如激光。