我不清楚自己是不是有什么心理问题,有什么心理问题

一句话概括：你这是自卑心理引起的。从以上所说的情况来看，你是一个性格很内向甚至可以说很孤僻的人。从小可能受到家里环境的影响。你做事情很少成功过，很少让自己满意过，至少你自己一直是这么想的。实际上正是这种心理造成了你的心灵上的阴影，做什么事情都不敢放开手脚去做，背负着很大的压力。总...

不是依赖性人格，是你没有足够有力的人格支撑自己。你不够自信，你的生活建立在别人与你发生关系的基础上；如果没有同别人的交流和沟通，你就不知道自己该做什么，或者总觉得自己有什么不对劲。其实不是同学们不愿意理你，也不是你心里有什么问题，这是成长很正常的阶段。你会在这个阶段中慢慢发现，...

你是不是有点自闭症呀！你可以多和同学说话、接触，并且多和同学在一起玩。在学校积极主动一点，找机会锻炼自己，多团结同学，变得开朗一些，不要自卑，这样你的朋友就会越来越多，你的病就好了。建议你还是去看看心理医生，如果严重了会影响前途的。

人每一秒脑海中都会有各种不同的思想出现。而你这种属于思想模拟化。这也是对自己没有信心，而且心理素质比较差的一种表现。抽出时间多运动运动、与人多交流交流，然后培养自己感兴趣的爱好。来增加自己的自信心！经常性暗示自己我很棒！今天又是美好的一天！也是提高自信的一个小窍门。

1.这个可能是你当时进了一些事情，或者是某些让你不高兴的，可能你当时没有注意，然后这个不快乐的情绪就积压在心里面，可能你这个当时没有发现，然后等到突然有一天你爆发了，突然就会觉得心里面好像有事，但是又不清楚，感觉最近没有发生什么事情一样，你就会不知道自己有什么不开心等等，也有可能会牵扯...

不过这些还是要靠自己的。当自己都不知道自己要做什么的时候并不是真的没事情做了，只是对什么都没了兴趣，周围的一切都看不顺眼。其实这时候自己也不知道自己发生了什么事情。我想是不是每个人都会这样子的呢，因为生活有着种种的琐事，积累起来了就要去发泄，或许这个时候就是发泄的时候吧。

自我反思：花时间独处，思考你的价值观、兴趣和目标。问自己一些问题，比如：“我现在的生活是否让我感到满足？”“我真正关心的是什么？”“我想要的未来是什么样的？”与他人交流：和朋友、家人或专业人士（如心理咨询师）交谈，可以提供不同的视角和建议。设定小目标：当你不确定长远目标时，设定一些...

心理自救 1、调整心态，重新定位自我 重新审视一下自己的人生观、处事原则，你是否对自己和他人的某些方面过分要求完美，这种唯美的心理是引起强迫症的一个重要原因。解决方法是对人对事不必苛求，凡事留有余地，这样才能感受人生的幸福。2、转移注意力 当出现强迫症状时，要想办法转移注意力。例如，一出门...

1、试着告诉她你对她的感情，作为一个朋友开诚布公的聊聊，如果她强烈的对你表示出排斥心理，或是对你的情感否定，那么试着跟她做个朋友，有时看着自己所爱的人得到幸福其实自己也会幸福。但，不用再对这段感情抱有期望，告诉自己你们就是普通或是要好的朋友。2、安静下来试着从内心问问自己，你...

不能清楚的认识到自己问题的人是一种非常骄傲自大的心理，她们觉得自己做什么事情都是对的，所以不可以清楚的认识到自己的问题。