问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

...这个暑假怎么锻炼身体最好能长高长壮,最好具体点有时间安排和...

发布网友 发布时间:2024-09-29 17:41

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-09-29 18:27

一般运动都行除去深蹲和蛙跳之类的都可以选择跳高 打球 伸展尽量的拉伸身体动作的运动都可以做!没什么规定时间安排最好是早上8点到10点半,下午随意只要不中暑就行了!

热心网友 时间:2024-09-29 18:23

平时运动打篮球可以助高

热心网友 时间:2024-09-29 18:22

这都是长时间的锻炼,平时运动打篮球可以助高,要壮练肌肉还是要分类练哪里的肌肉。
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
新手小白做跨境电商,半年赚了5万+,现在入场还不晚! 个人做跨境电商赚钱吗?需要投资多少钱? 玫瑰·屠格涅夫散文诗集图书目录 屠格涅夫散文精选图书目录 工行手机银行怎么办理etc 办理etc的方法 年轻人得眩晕症的后果 年轻人耳石症是怎么造成的(耳石症是怎么造成的) 蛋仔派对 蛋仔派对小苹果套装怎么获得? 雪雪怎么赠送 蛋仔派对 蛋仔派对白雪公主皮肤怎么获得? 7个班打篮球比赛怎么分公平点。由于高三了 时间越短越好。谢谢了 什么是原料日期 哪个牌子的直发膏好 什么牌子的直发膏好?直发膏十大品牌排行榜推荐 少林寺和尚吃肉吗 常德白马湖公园音乐喷泉播放的意大利美声歌曲是什么 常德市白马湖公园音乐喷泉曲目 白马湖文化公园-凉亭地址在哪里? 白马湖文化公园-虹桥地址在哪里? 常德白马湖音乐喷泉每天都开放吗 谁能提供常德哪些地方适合小孩玩啊,清水湖景区要门票吗 白马湖动漫展2023门票怎么购买 “恰恰用心时,恰恰无心用,无心恰恰用,常用恰恰无”是什么意... 鸡翅尖怎么做不破皮 如何煮出好吃的鸡翅尖? 理财99天五万起是什么意思 ...从一棵树上飞下来,这强大的力量是指 麻雀的阅读短文 ...2加上5,得到的和乘以50,再加上他的年龄,最后减去250,请问怎样计算年... ...2加上5,得到的和乘以50,再加上他的年龄,最后减去250,请问怎样计算年... ...加上5,再乘50,在加上出生日数,所得的和再减去365.说出答案就能得出生... 我是一名高三学生,想利用课余时间学习打篮球,有哪位朋友告诉一下半场球... celebrity复数形式 数学本质是什么 我是新高一,大学出国.想了解SAT A-LEVEL TOEFL GRE ELTS这些考试。 我会一年出现3次左右的胸闷气短,还有就是一直出现耳鸣、我想问是不... 请问我的胸闷气短呼吸困难头晕耳鸣总到夏季才发病冬季与正常人一样... 概括西游记300-500字!!! 您好。我平时运动量稍微大一点,就会头晕,严重时恶心想吐。另外,体检时... 一活动就胸闷气短是什么情况 身体很好就是有鼻炎,可以告诉一下我应该怎么办 朱自清的《春》急!! 过敏性鼻炎症状为什么会时好时坏? 永春美岭中学近两年高考情况如何? 永春美岭中学学校概况 童女是什么啊 从小就有病吗 是去医院还是去华为当市场督导? t 0交易什么意思 苹果手机怎么设置对方打电话听到的音乐? 缺镁吃什么食物补充较快 为什么跑跑卡丁车竞速是他们这么快就有加速了 有什么方法吗