好的学习计划(包括作息时间)适合初中

8. 每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。初中学生的复习计划攻略 1、促进学习目标的实现 相信每个同学心目中都有自己所向往的高中。这就是大家的学习目标。想要实现目标，绝非一日之功，必须脚踏实地，有步骤地努力去做才行，因此，从实际出发，安排好学习时间和学习任务就十分必要了。学习计划是实...

11:50-12:40 去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文，有助于写作文 12:40-1:40 睡午觉，睡好觉一下午有精神 1:40-2:00 去教室的路上 2:00-2:45 下午第一节课 2:45-2:55 课间休息期间可以看会书，还是以背单词为主，或者跟同学做些学习上的小游戏 2:55-3:40 下午第二...

1.每天6:10起床.打开收音机边听英语,边洗漱吃饭.2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西.3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法.4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3--5首古诗.同学,贵...

2:20~5:30黄金下午时间（一般睡了午觉，精神会很充沛），除上课之外，与同学进行交流。晚上6:00~6:30背单词 ，一般晚自习在7:00开始，6:30开始英文听力练习，之前的半小时很零碎，用来背单词或者读一两篇文章不失为充分利用之的好办法。晚上7:00~10:30这三个半小时可以分为三个阶段进行，前一...

9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。11、制定学习计划，主要是以助力每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。确立明确的...

1、早上6：20按时起床，做到像在军训期间一样，动作快捷洗漱完毕，开始早读和上学，做到上学不迟到。2、在校期间，上课做好笔记，认真听讲，不开小差，不做小动作，积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问，记录好每堂课的笔记。3、在校下课后，不与同学吵闹、打架，与同学团结友爱、互帮互助，起到...

初三作息时间安排表：1、6：00-7：30.这个时间头脑比较清醒，可以安排功课的全面复习，特别是需要背诵记忆的课程内容。2、7：30-8：00.吃造成。3、8：00-9：00.人的耐力这时候是最好的，可以安排学习难度大的课程，如数学、物理。4、9：00-11：00.短期记忆力好，可以对要考核的东西进行复习。5...

10：00精力充沛 下午2：00 反应敏捷 晚上8：00 记忆力最差 4.饮水的最佳时间：早上起床后或每餐前1小时各饮一杯水 5.散步的最佳时间：饭后45分钟 6.锻炼身体的最佳时间：上午10：00 下午15：00 7.洗澡的最佳时间：晚上临睡前一次温水浴 第一次学习在记忆最强时，即24小时记忆整合时；第二次...

2。每天保证一定的听力的时间，至少15分钟的时间，集中注意力，并有意识地去记忆好的句子 3。日常思考的时候，尝试用英语思考、想问题以培养语感。细则 听力:1.从special english做起。每天听写1篇。一定要坚持。2.每听一首英文歌曲。初步定在每周6晚。精读:1.学习新概念英语。背诵课文。2.重点领会...

初中生制定一个适合自己的作息时间表非常有必要，下面我为大家总结了适合初中女生的最佳作息时间表，仅供大家参考。最佳作息时间表参考 8：00～8：30 起床，营养早餐 8：30～12：00 由家长协助制定以下活动安排：学习活动：薄弱科目通读一章、一本课外书 体育活动：羽毛球、乒乓球、游泳等 12：00～12...