宝宝闭着眼睛哭叫不醒
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发布时间：18小时前
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时间：13小时前
宝宝闭着眼睛哭叫不醒，通常为夜惊引起，家长不必过于担心，但不建议强行将宝宝叫醒，以免受到惊吓，并且还需要帮助宝宝改善夜惊症状，以促进更好的睡眠。
常见原因
夜惊主要指一种因宝宝受寒冷、炎热、受惊、缺钙、睡前太兴奋等导致的夜间啼哭，通常是在深度睡眠期间突然发出尖叫或呼喊。部分宝宝可伴有表情惊恐、自主神经症状，以及行为改变等表现。而白天时较为安静，且不伴随发热、呕吐、腹泻等异常症状。
改善方法
1、及时补充钙剂和维生素D，多带宝宝户外活动，增加接触阳光的时间；
2、可在睡觉时打开光线较为柔和的夜灯，以消除宝宝夜间醒来的恐惧与反差感；
3、排除影响宝宝安全感的不利因素，如电视机的吵闹声、讲话的嘈杂声等；
4、帮助宝宝养成定时睡觉的习惯，睡前可放轻柔的音乐，或轻拍宝宝的背部，给予安全感，可有效改善夜间症状。
注意事项
建议家长合理安排宝宝的饮食，避免晚餐过饱，以防诱发夜惊。同时可增加亲子间的接触与互动，保持室内良好的空气流通，以提高宝宝的睡眠质量。
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