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大学体育与健康的意义是什么
发布网友
发布时间:2024-09-29 08:15
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热心网友
时间:2024-11-13 15:26
1、体育锻炼可以增强体质,为健康的人格提供物质基础。
2、体育锻炼可以增强意志,培养永不放弃的意志品质。
3、体育锻炼可以宣泄不良情绪,锻炼良好的心理素质。
4、体育锻炼可以增强人的人际交往,促进身心和谐。
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