青少年想减肥又想长高饮高钙低脂奶好吗

发布网友发布时间：2024-09-30 04:50

共2个回答

热心网友时间：2024-12-06 22:21

牛奶的脂肪，只是暂时性的，不会构*体脂肪，所以没必要去要什么低脂牛奶，喝一点纯牛奶就很好了，但是记得热一热

热心网友时间：2024-12-06 22:22

没有问题，即使喝正常的牛奶也没问题，因为摄入量的问题，不会让你增加体重的。

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