灵芝可以长期服用吗?如果可以,哪种灵芝更好?一般如何服用?

灵芝也不是一种能够长期服用的中药材,如果是将灵芝作为治病的一种药材,那么必须要坚持服用一个月以上才能够看到更好的效果;如果只是在日常服用灵芝起到延缓衰老的作用,那么就应该在连续服用三个月之后停药,大约停止三个月之后再继续服用,这样效果才是最好的.灵芝泡水喝有什么功效？1、降压功效：用灵芝...

灵芝可以长期吃。灵芝有很好的保健作用，没有什么副作用的。灵芝又称林中灵、琼珍以林中生长的灵芝最佳。外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘的功效，用于眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘，延年益寿。灵芝是生活中最常见的一种滋补品，它对...

回答：指导意见: 没什么副作用,可以适当的吃,灵芝富含天然有机锗、硒、锌等多种有益人体的微量元素,具有清血、退火、消炎、补养等功能,对预防和治疗冠心病、支气管炎、肝炎、糖尿病

灵芝可以长期吃，这是一种中成药材。可以起到抗氧化、调节免疫力、抗肿瘤、保护肝脏的功效，你出现的心脑血管疾病和肿瘤、慢性肝炎和肝功能异常、肝区疼痛和肝区肿胀、酒精性肝炎和乙型肝炎，能够起到缓解的效果，对于老年人或者是小孩儿、免疫力比较弱和经常饮酒的人，吃灵芝能够提高身体的免疫力，还具...

原则上谁都可以拿。尤其是身体抵抗力比成年人弱的老人和儿童，更容易患各种疾病。服用灵芝可以增强抵抗力，预防感冒。因此，儿童和老年人更适合服用灵芝。儿童用量为成人的2/3，轻弱老人用量为成人的2/3。现代医学资料显示，灵芝富含多种有效成分，对以下人群有很好的保健和辅助治疗作用:亚健康状态人群。

反对“根本米有野生灵芝”的说法。野生灵芝当然可以长期服用，真正的野生灵芝是没有副作用的。不过也有禁忌，如泄泻患者，胃肠疾病等。

煮茶法：将灵芝洗净用水煎煮，一般可煮3-4次，把所有煮液混合，分多次口服。这种方法可以更好地发挥灵芝的药效。泡酒法：将灵芝剪碎后放入白酒中密封浸泡，三天后白酒变成红棕色时即可饮用。同时，还可以加入冰糖或蜂蜜调味。但请注意，饮酒过量对身体有害，请适量饮用。无论选择哪种食用方法，都应注意...

调查研究灵芝的成分发现，灵芝不含毒副效果，因而不会对人体健康形成影响，长时间将灵芝泡水喝还具有调理免疫力等成效。灵芝水一天可以煮两次，最好早上一次，晚上一次，第二天换新的。很多人在服用灵芝之后都反映说没有见到效果，这是因为没有定时定量所导致的。一般情况下，坚持服用灵芝一两周之后问题就...

灵芝吃了可以提高抵抗力,不过具体要看你怎么服用，并且服用的是什么类型的灵芝，一般正确的服用灵芝可以宁心安神，健脾和胃,还可以用于失眠，健忘，身体虚弱，神经衰弱等症状的治疗，是可以提高机体免疫力的，但是并不建议长期服用，如果长期服用可能会出现上火等症状，想提高抵抗力，建议营养均衡，增强锻炼。

可以增强肌体免疫力,强身健体,一般每天10克左右,四季都可以服用。小孩如果不是身体虚弱的话,最好通过锻炼和食补的方式促进成长,不要吃灵芝。灵芝主要作用是调节人体的各个器官,不同于人参。所以一年四季都可以吃。灵芝人湿气、感冒就不要吃。灵芝功效 灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看,由于本品入五脏 , 补...