...我想瘦到110--120斤之间有危险吗?还有需要

1. 您的身高为164cm，体重为160斤，目标是瘦至110-120斤之间。2. 您想进行全身抽脂减肥，想知道这样做是否有危险。关于您的目标体重，110-120斤对于您的身高是在健康体重范围之内的。然而，抽脂减肥是一种相对较大的手术，存在一定的风险。在决定是否进行抽脂手术之前，建议您咨询专业的医生，并进行...

我想全身抽脂减肥,我身高164cm,重量160斤.我想瘦到110--120斤之间有危险吗?还有需要多少钱?c*** 女 28岁|分类:其它 2014-01-22 17:35 2014-01-22 18:03 施广印 医师 来自涿州市中医医院 答: 病情分析:根据你的描述,可以适当的减肥治疗。指导意见:建议根据自身情况首先当地医院详细检查,身体状况,再决定是...

3. 个人经验证明，减少食量对减肥有显著帮助。我已经成功减重2斤，目前体重为120斤。我的身高是170厘米，但由于骨架较大，我仍然希望减至110-120斤的目标体重。4. 对于骨架较小的人来说，减肥可能会更加容易。除了控制饮食，增加体育锻炼也是至关重要的。5. 愿你早日达成目标，成为一个身材高挑、美丽...

120斤已经维持两三年了，想减到110斤有没有什么最好的减肥方法？在生活上，可以吃一些清淡一点的食物，少吃高脂高热量的食物，按早上吃好，中午吃饱，晚上少吃的原则 另外，多参加一些体育活动，比如说长跑，跳绳等等

怎样从120斤瘦到110斤 我看了很多纪录片、科普文章、书，也问了医生，要选择最适合我的方法。所以这个考虑的过程是不能省的。方法对了才容易坚持。后来选了三个方法，一个是ema易型，一个是游泳，一个是爵士舞(在家跳)。ema易型是靠机器，大城市都有，站立不动，对抗发力，就可以减到一千卡。游...

这是因为人体体质的影响，120斤至110斤的范围接近许多女性正常体重下限，进一步减重可能显得不健康。4. 避免急躁：有些人可能会选择极端的节食方法来快速减肥，如仅吃黄瓜和鸡蛋，但这种方法容易导致体重反弹，且营养不均衡。减肥时应避免急躁，通过运动来实现健康的减重，这样的减重更持久，也不易反弹。

不用刻意减肥，只要养成合理饮食和运动的好习惯，长期坚持就可以了。

1. 我是女生，曾经在3个月内从140斤减至110斤，不知道我的经验对你有没有帮助。首先，我要强调对食物的控制。虽然我之前饭量不大，但减肥时仍然需要在食物上做文章。我不建议完全不吃主食，因为那时我还是青春期，需要营养。我吃得很少，就像吃喜之郎果冻那么一丁点，这只是一个形象的说法，意思是要...

许多女性对于减肥的挑战感到困惑，她们想知道从120斤减至110斤究竟需要多长时间。这个问题反映了她们的挫败感，因为即便目标明确，实现起来却异常困难。那么，从120斤减掉10斤体重，变化究竟有多大？如何才能有效地从120斤瘦到110斤？接下来，我们将探讨这些问题的答案。首先，让我们为减重速度提供一个参考。

这也是由人体的体质决定的，因为120斤到110斤是很多女生的一个正常体重。尤其是从我国女性的平均身高来看，所以说正常体重再往下减的话就会偏瘦了，这不符合人体健康的情况。这也是为什么从120斤减到110斤，要比其他的体重阶段减肥更困难一些的原因。三、减肥不要急躁有些人减肥，尤其是有些女生想要通过...