...已生育一年半,自己瘦了十多斤,175CM150多斤,腰腹后背屁股大腿肉很多...

只要多动,多喝水,多排汗,减肥一定能成功

可以的，奥利司他胶囊适用于爱美女性，商务人士，中老年，青少年等。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处...

体重140斤，身高175厘米。目前我的两条腿肉较多。过去我的体重是120斤。

说明你上肢力量很弱，用hiit训练吧，是徒手运动类型，不会影响发育，又能达到你的要求。

. 你体重140斤,身高175cm . 现在是两条腿肉多(如何减掉大腿赘肉). . 其实,根据你的情况,按体重指数的计算公式： 体重指数 （BMI)=体重(公斤)/身高米)的平方 , . 来计算你的 BMI应为: BMI = 22.9 . 需要强调的是， BMl适用于体格发育基本稳定以后( 18岁以上 )的成年人。 ...一般认为...

型表示净体胸围或净体腰围，号表示身高，体型代号分为A，B，C，Y四种。裤子上的尺码，如160/68A，160是指身高，68表示腰围，A代表体型，体型分类中A代表正常体，B代表偏胖体，C代表肥胖体 ，Y代表偏瘦体。还有一种是用几尺长来表达尺码，只需要将尺寸数除以0.03就可以得到腰围，比如2尺4的腰围...

但是更重要的是坚持。建议你能坚持每天做80个仰卧起坐和50个俯卧撑，在你累的时候就坐下盘腿将双手举过头顶合十，一定要伸直哦，然后左右转要转至最大极限。。。一定要坚持做才会有效果 还有，其实在运动甩掉这些赘肉之后腹肌和臂肌自然就来了。或者可以做引体向上锻炼臂肌 祝你甩肉成功·~~...

给你几种方法1.双脚站立，上身挺直，然后屈膝，记住全身上下只有膝盖弯曲。这样拉伸小腿。2，也是双脚站立身体挺直，然后踮起脚尖，再放下，再踮起，再放下，反复10几分钟。3，也是弯曲膝盖，弯下再起来，再弯下，再起来，反复10几分钟，4，躺在床上，然后抬起腿与身体垂直，然后脚尖向里勾，反复的...

每天饿了就喝蜂蜜(少量)兑白醋兑水,也可适当吃少量的水果,三天就可以瘦十多斤。。 蜂蜜+白醋: 有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下,以1:4的比例食用.具体方法:1早餐具体方法:1早餐前20分钟空腹喝; 2中餐和晚餐后立刻喝. 值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的,尽量避免...

游泳：每半小时消耗热量一百七十五卡。它是一项全身协调动作的运动，对增强心肺功能，锻炼灵活性和力量都很有好处。它还有利于病人恢复健康，妇女生育后恢复体形，对老年人和身体瘦弱的人都是一项很好的运动。田径：每半小时可消耗热量四百五十卡。它可使人体全身得到锻炼。篮球：每半小时消耗热量二百五十...

- XXL码（185/104A），适合身高在180CM至185CM之间，体重在65-80公斤的男士。2. 由于每个品牌和款式的尺码标准都有所不同，建议您根据自己的体型进行选择。一般来说，身高175cm，体重140至150斤的男士，选择XL码至XXL码的羽绒服较为合适。3. 如果您不确定自己适合的尺码，可以参考以下方法：用皮尺...