求助!篮球

最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是： 1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。 2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。 3．球员不能带球走。 4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。 5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来...

一个道理啊 右手是你的弱手 加强右手练习 我也有过同样的问题，不过后来有一段时间听一位在大学校队的同学讲，他们在强化弱手（右手）的时候，是把习惯的左手背到身后，单用右手运球，开始时是原地基本练习，后来跑动练习，然后进行上篮练习，最后找进行一对一对抗，对抗双方都运用弱手进行！这样你的右...

前一种能够帮助你保持防守的正确姿势,后一种能帮助你加强在断球或干扰对方进攻时的身体协调性。 另一种就是碎步,身体仍旧保持正确的防守姿势,两脚原地上下不停的交替以小步跳动,或者让篮球在地上慢速滚动,然后以小碎步跟随篮球前进。这种锻炼方法能增强你的腿步力量以及你两腿的反应速度。 不管哪一种发法,你都必须...

大前锋，说实话你现在的身高你认为很高但在涨几年你会后悔打中锋的。所以大前是你最好的选择。我建议你以邓肯为模板，他的身体素质还行弹跳也一般，而且他的中投和罚篮仔细观察其实也不太准，只是他的打板投篮非常的准而且力量也很好。1个出色的球员必须要有自己的绝招，没事多看看邓肯的背身单打，练...

挡拆啊，让你们队里的大个子出来帮你挡拆，你拿球后运球摆开防守。还有就是让你们队伍里其他队员参与比赛，这样，你才能得到机会。 更主要的是溜底线，让大个子在三秒区帮你挡住防守队员，这样，你就可以得到空位了。 你也要多突破，别人贴上来你就突，你只投篮的话别人就好防你了。

WCBA是Women China Basketball Association的缩写中国女子篮球协会，比赛分四节每节10分钟，第一、第二节和第三、第四节之间休息2分钟，第二第三节之间休息15分钟。NBA是National Basketball Association的缩写，国家篮球协会，比赛分四节每节12分钟，第一、第二节和第三、第四节之间休息2分钟，第二第三...

第一个没有什么异议，第二个，他在进攻时可以用手来保护球，防止被断球，但是原则是不能有明显的推搡动作，只能做保护动作，否则就吹进攻犯规。第三个，也看情况的，如果是一般的身体接触是不会吹犯规的，只有明显的用手以及手肘来推人才会吹推人犯规。第四个，似乎篮球中没有这样的说法~可能楼主...

我的喜好是篮球、也很会打 so我建议你先原地投篮练练 ★徒手模仿练习，做好原地跳投的准备姿势，两脚迅速蹬地起跳，同时两臂上振，做举球跳投出手动作。★并步起跳，上步起跳在空中做投篮出手动作。★为限制起跳前冲，达到垂直向上起跳的要求，叫学生面对墙戒在前面站一防守者，做双脚同时起跳，或并步...

2、《篮球王者》篮球王者作为一款篮球训练游戏，它相对于其他篮球训练游戏来说，篮球王者的操作更简单，完全可以说是一款十秒就能上手的篮球游戏。这款游戏主打的是轻松休闲，游戏内的规则也非常简单，甚至不需要两只手，只需要单手就可以控制篮球的行进方向，玩家控制篮球躲过障碍，完成扣篮即可。3、《花式...

NBA 各种投篮方式 (slam) dunk：(强力)灌篮 bank shot：擦板球 double pump：拉杆式投篮(verb) fade-away shot：后仰式跳投 hook shot：钩射投篮 jump shot：跳投 layup：带球上篮 perimeter shot：中距离投篮 set shot：立定投篮 three-point shot：三分球 NBA 各种统计术语 assist：助功 block ...