yoyo测试具体标准

达标标准是在平原测试中，跑完第17级的第3组(共57组2280米)；高原地区跑完第17级第一组(共55组2200米)。当声音信号响起时队员必须跑回到线上，否则第一次会被警告，第二次就要被淘汰出测试。谁最后完成了规定的组数，谁就算体能测试合格。“YOYO”即间歇性耐力测试，是由一位丹麦体育博士发明，主...

ISTA 6A测试项目有温湿度预处理(包装件与实验室环境温湿度平衡)、温湿度处理(模拟运输过程中可能经历的温湿度环境)、冲击(自由跌落、旋转棱跌落、旋转面跌落、旋转角跌落、桥式冲击、集中棱冲击、倾翻、斜面冲击)、随机振动(带顶部负载、不带顶...

1. 在20米的距离内，队员们按照逐渐加快的声音节奏进行带有5秒间歇的两组折返跑。2. 声音的节奏从初始的每5秒一次“嘟嘟”声开始，逐步加快，使得队员们测试时的速度也从8速起步，直至达到17速。3. 当速度提升到17速时，这通常已经接近队员们的体能极限。4. 如果在测试中，队员们第一次无法跟上...

具体标准如下：球员在20米距离内，需跟随不断加快的声音节奏进行两组带有5秒间歇的折返跑。测试速度从8速开始，直至达到17速，这一速度已接近球员的体能极限。球员若第一次无法跟上速度，将受到警告；第二次跟不上，则测试资格被取消。

中国足协根据不同海拔地区设定了不同的YOYO测试标准。平原标准要求球员递增到17级速度时完成3次2×20米折返跑，总距离为2280米；而高原标准则要求球员递增到17级速度时完成1次2×20米折返跑，总距离为2200米。YOYO体测的具体规则是什么？在YOYO体测中，球员需要在20米的两个标志物之间以不断增加的速...

1. 足球中的“YOYO测试”是一项对球员耐力和速度的测试，要求球员在两个相距20米的标志物之间进行折返跑，速度需逐渐加快。2. 测试中，球员在每个2×20米的路程之后享有5秒的休息时间，跑步的节奏由录音机播放的声音信号控制。3. YOYO测试分为12个速度等级，从8级到21级，每个等级的速度都有特定的...

YOYO测试是一种评估球员间歇耐力训练效果的方法，由丹麦人简斯·班斯博发明。相比12分钟跑，YOYO测试更贴近实战。球员需在20米距离内进行两组带有5秒间歇的折返跑，速度从8速逐步提升至17速。在测试过程中，球员将面临13个级别的挑战，包括8、10、12、13、13.5、14、14.5、15、15.5、16、16.5、...

YOYO体测，即间歇性折返跑测试，要求测试者在2×20米的场地上进行折返跑。每完成10次折返算作一级，需通过17级才算合格。关键在于保持恰当的节奏，如果没有人为测试者控制节奏，即便体能出众，也可能会因超时犯规而被淘汰。在近期中超和中甲的体测中，两队遭遇了不同的判罚。某中超队伍因经验丰富，成功...

所谓YOYO测试，是一项针对足球运动员的体能检测方法。在此测试中，球员需要在相距20米的两个标志物之间，按照逐渐加快的速度进行折返跑。每次完成2×20米的跑动后，球员会有5秒的休息时间。测试中，跑动速度分为12个等级，从8级到21级，起始速度为8级，相当于11.5公里/小时，即大约在12.5秒内完成40...

在YoYo测试中，有多个速度级别，每个级别都对应一定的折返次数。例如，如果一名球员以第16个速度完成了8次折返，那么他的记录将是16减去8，这表示他每公斤体重的耗氧量为66.9毫升。测试的具体规则如下：测试者应站在20米区域的起点，面朝终点。在测试开始时，测试者应站在起点后约半米的位置。每当...

YOYO体测由一位丹麦体育博士发明，主要是模拟比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作，在队员达到体能极限的时候对其进行测试。具体标准如下：队员在20米距离内随着“嘟、嘟”的声音进行带有5秒间歇的两组折返跑，声音节奏不断加快，队员的测试速度也将从8速起步，直至提高到17速。当达到17速时已...