夏天吃冷饮的坏处

1、脾胃虚寒中国古代的中医很早地观察到了饮用冷饮的问题。认为夏天的阳气都跑体外去了，体内的阳气相对来说就减少了。尤其是脾阳就会比平时虚。此时，如果吃冷饮，本来脾胃就比较寒凉，再人为地降低内部的温度，会导致身体调控的紊乱。这种紊乱，首先就是消化系统的紊乱，在过低的温度下，吃多了冷饮就会...

2、适量，冷饮可引起胃粘膜血管收缩，减少胃液分泌，一次冷饮150ml最好；吃大量冷饮，还会引起胃肠道血管的突然收缩，血流减少，胃肠道正常的生理功能发生紊乱；还会使咽部血管收缩，血流减少，使局部抵抗力降低，上呼吸道的病菌会大量繁殖，引起咽喉部位炎症。3、慢用，喝冷饮也要同喝热汤一样，细细品味...

2、引起中暑 在人大量出汗后，喝冰水会使体温迅速降低，导致毛孔排汗不畅，散热困难，热量积蓄在体内，更容易引起中暑。3、导致宫寒 夏天女性朋友贪凉喝冰水，容易使子宫受寒，长期可能导致宫寒症状的发生，严重者可能导致不孕。4、诱发咽喉部炎症。大量吃冷饮，同样使咽部血管收缩，血流减少，使局部抵抗力...

2、在过低的温度下，吃多了冷饮就会损伤脾阳，如果人体本身脾阳不足的话，再吃冷饮，就会腹泻，流涎等脾阳虚的症状。此时，非常容易引起外邪的入侵。3、经常吃冰淇淋、冷饮、寒凉西瓜。即使是健壮孩子的脾胃也会受伤，继而让肾受伤，孩子体质也渐渐变差，经常感冒生病，生长速度变慢了，厌食挑食了，而且...

大量的冷饮在夏季进入消化道后可严重影响消化液的分泌及胃肠功能，因此夏天不能多吃冷饮。冷饮大约起源于3000年前的商代，当时的富贵人家已知冬日凿冰贮藏于窖以备来年盛夏消暑之需，周朝更设有专掌“冰权”的“凌人”。到了春秋末期，冰的用途则更广泛。

这类人群由于体质较弱，在短时间内吃大量冷饮，可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛；由于胃肠骤然受冷，刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩，可能出现腹痛；由于冷热不均，胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响，导致胃肠功能失调，肠蠕动加快，容易发生腹泻等症状。7、胃溃疡患者 消化道溃疡的病人，若在夏天吃了太多的...

如果吃多了冷饮就会损伤脾阳，如果人体本身脾阳不足的话，再吃冷饮，就会腹泻，流涎等脾阳虚的症状。《黄帝内经》“夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外。 ”这是《黄帝内经》关于人在夏天应该遵循的生活规律中著名的“三使”。对于普通人来讲，夏季吃冰冷可以说是「...

在炎热的夏日里，街上到处都在卖格式冷饮，吃起来【凉快爽口】，但是吃多了却会损伤身体健康。因为大量冷饮的刺激会引起腹痛、腹泻，还容易导致皮下血管收缩，使即热汗液不能正常分泌，影响体内热量的散发，往各处随意出撒并且还会引起贫血、头晕、四肢无力、等症状以及引起心脏的不适。同时，多数冷饮中...

易引起肥胖长期食用冷饮还有一个坏处，就是易使人的身体出现肥胖的症状，为何身体会肥胖呢？不用想都都知道，因为多数冷饮含有大量的糖分，会在体内产生过多的热量，这样热量就会不断囤积，也就导致人体出现肥胖。身体肥胖了，当然穿什么衣服都是不好看的。所以，想要减肥的女性，最好改掉吃冷饮的习惯，...

夏季天气炎热的时候，人们都喜欢吃一些能够降温的食物，例如冰淇淋、冰镇水果、冷面等，通过外部条件给身体降温。有些人，尤其是女生在夏季非常喜欢吃冷饮，但是众所周知女性吃多了凉的食物对自己身体是非常不好的，所以劝诫女性朋友尽量少吃凉的食物。一起来了解下夏天吃冷饮的坏处有哪些吧~一、夏季喝太多...