请教:经常进入无线发射通信机房人员吃什么食物抗辐射有帮助?

发布网友发布时间：2024-09-29 12:24

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热心网友时间：2024-09-29 15:51

研究表明，必需脂肪酸、维生素A 、K 、E 及B 族维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性在膳食中适当供给。如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等。我国科学家发现：青菜萝卜可以抗辐射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。

热心网友时间：2024-09-29 15:56

各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。因此增强机体细胞免疫、体液免疫功能，就可防辐射。如：
十字花科蔬菜,比如油菜、青菜、卷心菜、萝卜等,具有防辐射损伤的功能。
新鲜的水果富含大量的维生素A、B、C、E。可以有效减轻电磁辐射对人体的影响。