...很生气却不知反抗,反而听歌来平复心情,是怎么了?

1. 当一个人在遭受指责时感到愤怒却选择忍耐，而不是反击，这可能是因为他们采用了一种特殊的应对机制。2. 压抑情绪而不是表达它们可能会对个人的心理健康造成不利影响。3. 人有时需要释放压力，合理的宣泄有助于心理健康，让人能够以更加轻松的心态继续生活。4. 然而，也有可能这个人在处理压力方面...

没关系，没关系，这是正常现象，你自己潜意识里非常激动，一般这种情况心脏跳动会加速，或者突然剧烈的跳了一下，你心底里其实很希望这样的，只是自己没有发觉而已，我打架时也是这样的，经常这样习惯了就好了。关键时刻深呼吸，很有用的。别人看见你发抖了也没关系，发生这种情况了你可能会更加发抖，你的...

其次如果越不在乎她她就越喜欢你，基本只能说她本身就喜欢你，只是你的越不在乎让她难过，她的表现跟之前有了对比而已，因为女孩子是很感性的，一难过就很容易表现出来。但是这个并不能说明你越不在乎她，她就越喜欢你，至少在我身边看到的绝大多数的女生，不能忘记一个人，都是因为不能忘记一个人...

安静而不反抗的我,似乎渐渐成为了他的首要目标,除此之外,大概在那样一个躁动不安的年纪,身为班长和班上成绩最好的我本来就会成为他们捉弄的对象吧。 他只对我这样吗?不,他欺负或者是捉弄每一个人,但是,相比于对待其他人的”硬手段“,殴打,扔东西,对我的方式,似乎和别人不一样,当时或许能够感觉到,但是并不能...

1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那...

首先你要认清楚愤怒是解决不了任何事情的，你要明白这个道理才能从根本上处理好自己的情绪，你会愤怒会暴躁于一件事情，这个是正常的也是可以理解的，但是因为控制不住自己的情绪而做出过分的事情那就是你的内心不够强大，你这个人还不够成熟。其实我们的生活都是美好的，只是缺少发现美的眼睛，只有当...

现实中的情况往往是：我们摆事实去费尽口舌，结果对方毫不领情，反而认为你是在耽误、祸害他。这个效应，就是逆火效应（Backfire Effect）。心理学上的解释是「当人们遇上与自身信念抵触的观点或证据时，除非它们足以完全摧毁原信念，否则会忽略或反驳它们，原信念反而更加强化」。换句话说，当你认为自己...

我本来就因为这丢了的10分而生气。因为,如果不丢这10分,就不会这么没面子了。可是妈妈又这么一说,仿佛说我考得不好似的。不仅不使我心里好受一些,还引起了我的厌恶之心。我这时很烦,气也不打一处来,恨不得撕了这张讨厌的试卷。这是因为在平常我没考满分时,妈妈每次总是这样劝我,还以为这样能够引起我的...

他们心疼你还来不及，一你发现他语调得轻浮，一般来说，稳重成熟得男生不会在见面初期就喊你宝宝，宝贝之类得称呼。如果有，那么注意，他很有可能诗歌渣男。二你发现他有着许许多多得女性朋友，这种情况比较常见，很多时候你出于对他得信任又不好直接说明，但是记住一点，真正值得托付自己一辈子得男人不...

第一个原因是，他想以冷战的方式迫使你妥协。可能在他看来，你的要求是不合理的，他不想答应你，也不想和你吵架，再加上你的态度可能有些攻击性，伤害到了他，于是他选择采取冷着你的方式。但你想知道他内心的真实想法，想和他好好谈一谈，也想把问题解决掉；如果他什么都不说，你就会觉得焦虑...