...得感觉很生硬,没有那种流畅感,感觉就是在原地跑步,哪位高手指点一下...

发布网友发布时间：2024-09-29 13:34

共2个回答

热心网友时间：2024-09-29 17:37

首先，最重要一点是奔跑的时候脚后跟千万不能抬起来，要贴着地面滑，先练慢动作就好了，慢慢加快速度就好，多看看视频。（不是成品，是教学！）

热心网友时间：2024-09-29 17:33

多练习自然就找到感觉了

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