发布网友 发布时间:18小时前
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1、干煸苦瓜 用新鲜苦瓜250克,豆鼓、辣椒丝、豆酱、花生油、姜末、葱末、精盐各适量;将苦瓜洗净切薄片,锅中油热,把苦瓜片、豆鼓、辣椒丝、豆酱、姜葱末一道下油锅干煸,加精盐略煸片刻即成。清热祛溼,益气美容,适用于轻度肥胖症、糖尿病。 2、清炒苦瓜 用新鲜苦瓜250克,花生油、姜丝、葱末、精盐各适量;苦瓜...
苦瓜做菜的方法都有哪些? 关于苦瓜的做菜方法,有哪些?凉拌,清炒,烧鸭子,烧排骨,干煸,苦瓜绿豆汤(加红糖),苦瓜肉片汤(加泡菜)
苦瓜做菜技巧1、把苦瓜对半切开以后,先挖去苦瓜的瓤和籽,然后再把里面那层白色的膜也去掉,这几个地方都是苦味最重的,支除干净后就可以减去大半的苦味了。2、接下来我们可以把苦瓜切成需要的形状,然后洒上细盐拌匀腌渍一段时间,腌到苦瓜变软出水为宜,并把腌出的水倒掉不用。细盐腌渍不但可以减轻苦味,还能...
苦瓜怎么做不苦又营养1、盐渍苦瓜:将切好的苦瓜撒上盐腌渍一会后,然后再炒苦瓜,可以减少苦瓜的苦味 2、盐水煮苦瓜:将苦瓜放入沸腾的盐水中煮3分钟后,苦瓜会没有那么苦。3、盐水泡苦瓜:将苦瓜切薄片,放入了添加了食盐的清水中,浸泡15分钟后,可以减少其苦味 4、盐搓苦瓜:将整条苦瓜洗干净后,拿盐搓上一遍,要...
用苦瓜怎么做菜吃不苦?大神们帮帮忙苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质,所以味苦。如果烹饪得法,苦瓜的苦味能 转成甘美。 混炒:把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味。盐渍:将切好的瓜片撒上盐腌 渍一会儿,然后炒食,既可减轻苦味,而且苦瓜的风味犹存。 水焯:苦瓜切块用水煮熟,然后放进冷水中浸泡,这样苦味虽能除尽,但却 ...
苦瓜可以和什么一起做菜?做法:鲜猪肝洗净切条,加入淀粉拌匀;苦瓜去子洗净切条。猪肝入沸水焯至熟,捞起洗净,控水。锅上火倒油,蒜蓉爆香,下入苦瓜条煸炒,再下入猪肝同炒,调入盐、味精炒匀,淋香油即可。苦瓜炒腊肉 原料:苦瓜250克,腊肉100克,红椒半个,姜丝、蒜末、料酒、胡椒粉、高汤、盐、味精、色拉油各适量。
苦瓜不苦怎样做菜法?可以按以下方法:1,瓜瓤和内膜。苦瓜的瓜瓤和内膜是苦味的主要来源,应彻底去除。2,切片。将苦瓜斜刀切成厚片,这样可以使苦瓜在烹饪时更容易熟透,减少苦味。3,腌制。切好的苦瓜片可以用食盐和少许白糖腌制十五分钟,然后用清水清洗干净,以去除多余的盐分。4,煸炒。腌制后的苦瓜要控干水分,然后在锅...
苦瓜可以怎么做菜?做法:将苦瓜洗净,剖开去籽、尖,切片,放入清水中浸泡半小时,捞出沥干,青辣椒去籽,洗净切丝;榨菜洗净切成末备用。锅内倒油,烧至六成热,放入苦瓜炒熟,加辣椒丝、榨菜末翻炒片刻,加盐料酒,味精,炒匀即可。苦瓜煸鸭肉 原料:鸭,苦瓜,青椒,鸡蛋清,盐、鸡精、料酒、酱油、淀粉、胡椒粉各...
滑嫩爽口还清火的苦瓜,哪几种做法能让孩子都喜欢?(1)核桃香煸苦瓜 用坚果做菜会觉得很香,核桃煸炒苦瓜不仅有核桃的香味、苦瓜的爽口,而且还麻辣鲜香,让人有些欲罢不能。食材:核桃、苦瓜辣椒、花椒 做法:1. 核桃用热水泡发五分钟后剥去外皮。2. 苦瓜切片,小火煸香核桃。3. 花椒、辣椒放入底油中煸香,放入苦瓜煸炒。4. 调入适量盐和鸡精...