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长吃红豆有什么好处?红豆能不能做豆浆?

发布网友 发布时间:2024-09-30 11:01

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热心网友 时间:2024-11-09 05:43

红豆的好处很多:具有健脾利水、解毒消肿;红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果;红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果;红豆是非常适合女性的食物,因为其铁质含量相当丰富,具有很好的补血功能。
红豆能做豆浆.只是口感有点异样.
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