秋葵干是怎样制作的?

1. 将秋葵洗净，去掉两端的茎，切成薄片。2. 在烤箱中设置温度为60-70℃，将秋葵片均匀地放在烤盘上。3. 将烤盘放入烤箱中，烘干4-6小时，期间需每隔30分钟左右翻动一次秋葵片，以免烤焦。4. 烘干后的秋葵干应该是干燥、硬而脆的，可以放在密封袋中保存。

1、食材：秋葵200克、橄榄油10克、粗盐300克。2、秋葵清洗干净，控干水分，去掉顶部。3、将秋葵放入保鲜袋中，加入橄榄油，晃动袋子，让秋葵均匀沾上橄榄油。4、烤盘中均匀的铺上粗盐。5、送入烤箱预热至190度。6、盐热后，将秋葵平摆在上面。7、重新送入烤箱，190度，10分钟。8、烤熟后，去掉...

1、秋葵用清水洗干净。2、取一干净无油的锅装入适量清水，加入一勺盐煮开。3、把秋葵放进沸水里煮五分钟。4、将煮过的秋葵捞出放进另一个装了干净凉开水的锅里浸泡一下捞起沥干水分。5、将秋葵码在烤网上。放入提前预热的烤箱，中层一百度热风循环烤一个半小时。秋葵不适宜什么人吃1、脾胃虚寒人...

秋葵干是将新鲜秋葵通过一定的加工方法制成的干燥食品。制作秋葵干的过程包括选材、清洗、切割、漂烫、烘干等步骤。下面详细介绍一下秋葵干的制作过程。选材：选择新鲜、无病虫害、颜色鲜绿的秋葵作为原料。新鲜的秋葵口感更佳，营养价值也更高。清洗：将秋葵放入清水中，用刷子轻轻刷洗表面的泥沙和杂质。...

准备食材：秋葵、柠檬、橄榄油、盐、黑胡椒、日式酱油 1、秋葵洗净后用厨房用纸吸干表面水分。2、 秋葵切蒂 3、秋葵双面刷上橄榄油 4、在秋葵正反两面撒少许盐 5、撒上现磨黑胡椒 6、烤箱预热后，上下火190°，烤制10分钟 7、在碟中放日式酱油，滴少许柠檬汁 8、...

秋葵干的制作关键在于晾晒，确保其充分干燥。准备步骤如下：首先，用干净的锅烧一锅清水，加入少许盐，水量需能浸住秋葵。待水沸腾后，将秋葵放入煮约3至5分钟。随后，迅速将其捞起放入冷水里冷却并捞出。接着，将处理好的秋葵放在朝阳处晾晒，通常需时约4至7天，直至秋葵干燥至大力一捏就会碎的程度...

秋葵干零食就是将秋葵晒干之后制作而成，但是在整个步骤过程当中一定要注意，尤其是在晾晒的时候，尽量要将其充分的晒干，这样到后期才更容易保存避免发霉。具体做法如下：1、用干净的锅(一定要干净)烧一锅清水，放一小撮盐，水量看秋葵的多少自己把握。一般以水能浸住秋葵为主！2、一般以水能浸住秋葵为...

沥掉水份将蒂切掉，勿切破漏出籽。放入1勺豆瓣酱煸出红油。三、将秋葵放入容器中，倒入大勺橄榄油，轻轻晃动均匀，使橄榄油均由的裹在秋葵外层。四、放太阳晒大约4到7天，晒干的秋葵大力一捏就会碎那就表示已经晒干完成了。五、最后将秋葵干密封保存，严禁潮湿，可保存半年左右。干秋葵制作完成。

储存：晒干后的秋葵应该是硬而脆的，颜色变为深绿色或者棕色。将晒干的秋葵放入密封袋或者密封罐中，存放在阴凉干燥的地方，避免潮湿。烹饪：晒干后的秋葵可以用来炖汤或者炒菜。炖汤时，先将秋葵干用水泡发，然后和排骨、鸡肉等一起炖煮，味道鲜美。炒菜时，可以将秋葵干和肉丝、蔬菜等一起炒制，口感...

一，秋葵一定要选新鲜嫩口的，碰伤了变黑的不好看。第二，制作秋葵干的时候一定要在晒的时候尽量要将其充分的晒干，这样晒出来的秋葵干又脆又好吃，且不容易发霉。做法一 起锅烧一锅清水，水量盖住秋葵即可，放盐，然后把秋葵倒入锅中，煮大约3到5分钟后用冷水过滤一遍，放在太阳下晒大约4到7天，...