发布网友 发布时间:2024-09-30 10:00
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热心网友 时间:2024-10-17 16:45
动不动就发火发脾气,是情绪不健康的表现。动辄发怒的人一般气量狭小,虚荣心过强,缺乏修养,力差。人在发怒时,会心跳加快,呼吸急促,肌肉绷紧,毛发倒竖,鼻孔开大,双眼圆瞪,咬牙切齿,要消耗比平时大得多的能量。过度的发怒,还会造成神经紧张,脸色苍白,浑身发抖。发怒会破坏人的好心境,并且具有极强的感染性和蔓延性,发一次怒,往往连续几天心情不佳。发怒过多,心脏、大脑、肠胃都会受到损害,严重者会致人死命。古今中外,都有关于过度愤怒致人猝死的记载。暴怒、狂怒,还会破坏人的健全思维能力,瓦解力,做出失去理智的事情,伤害他人,最终给自己带来麻烦。动辄发怒者当火气消退,心情平静之后,往往对自己发怒时的所作所为深感后悔,但悔之已晚。热心网友 时间:2024-10-17 16:46
心情急躁的时候, 找机会出去放松一下, 不要一直给自己压力, 长时间不释放会爆炸的 。