玉米和鱼能一起吃吗?

发布网友发布时间：2024-09-30 11:30

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热心网友时间：2024-11-16 01:01

玉米和鱼是可以一起食用的，它们之间的性味并不冲突，且营养成分相容，不会导致身体出现不良反应。然而，需要注意的是，过量食用这两种食物可能会带来问题。玉米富含淀粉，过量摄入可能导致腹胀，而鱼类则富含蛋白质、脂肪等营养，过量食用可能增加消化系统的负担，甚至可能导致营养过剩。总的来说，适量搭配食用，既能享受它们的营养，又能避免不必要的健康风险。这个信息来源于网络，版权归属原作者。

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