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花生衣泡水喝的功效

发布网友 发布时间:2024-09-30 11:23

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热心网友 时间:2024-11-19 13:14

花生衣泡水喝的功效目前尚未有科学研究证实。虽然花生衣富含膳食纤维、维生素和矿物质,但是以花生衣泡水喝的方式可能无法充分释放其中的营养成分。此外,花生衣中也含有一些抗营养物质,如植酸和多酚,这些物质在高剂量下可能对人体产生一定的影响。
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