我不胖但就是下巴肉多一低头就能看出来怎么办?

一、自身脸部骨骼较大，这种原因造成的脸大属于先天性的，一般表现在颧骨大或是下颌角肥大。这两种情况都只能采取手术的方法才能有数改善。二、脸部脂肪较厚，这种情况一般源于后天的养成，当然少女时代的婴儿肥不做考虑。脸部脂肪厚的求美者可以考虑瘦脸针、溶脂针或面部吸脂等方式来消除面部脂肪。三、咬肌...

1. 针对下巴肉多的问题，我们可以采取一些运动来改善。首先，平躺在床上，用肩膀支撑身体，将头部悬空在床边，然后慢慢抬起再放下，这样的动作重复10次。2. 不移动肩膀，尝试将颈部向前伸展，尽量让下巴向外伸展，保持6秒钟，然后慢慢将下巴向胸部拉，同样保持6秒钟。这个动作可以帮助锻炼下巴肌肉，减少...

3、在用餐时，要尽量快嚼，使下巴有足够的运动量。平时没事也可以多张嘴唱歌，让下巴得到充分的锻炼。4、补充水分：下巴松弛，也是导致出现双下巴的一个原因。这是因为老化的缘故，最主要的是它水分减少的缘故。细胞附近的胶体会吸收水分，使肌肤美丽、娇嫩。胶体的亲水性越强，则越使下巴年轻不老化。

建议你玩手机的时候将其放在与视线平齐的地方，走路的时候注意抬头挺胸。你可以在网上或者b站搜索一下消除双下巴的教程，比如将下巴抬高，每天做几组，消除双下巴，紧致脖子上的皮肤，塑造下颚线之类的。希望这个回答对你有用😊。

问题二：怎样减去下巴的多余肉？你可以试着每天晚上临睡前1小时，连看电视的同时可以在原地小跑，切忌让下巴往上抬，这样不仅克减下巴肉也可减掉身体其余脂肪。问题三：如何减掉下巴的肉？(本人脸不胖就是下巴的肉多）可以针对下巴进行。问题四：怎么减下巴的肉，其实整个人不是很肥，但下巴肉肉的。

很多人显然看上去不胖，但却有双下巴，低头拍照的时候尤其明显，这是怎么回事呢？第一种就是如果你全身都有更多的肉，那就不足为奇了，没有双下巴才怪呢。第二种就是，我们一开始讨论过的一些不胖的人也有双下巴，这分为以下几种情况：(1)圆脸 是的，圆脸的人更容易有双下巴哦，因为脸的轮廓...

1、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤 2、重复25-30次 3、可以帮助下巴恢复紧实 步骤四：特别部位刺激 1、利用双手的大拇指做重点部位的按压 2、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按压 3、可以帮助下巴恢复紧实 步骤五 1.吐舌头 德国专家认为，伸出舌头这个小动作，是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不...

接下来我们来看看吧。一.推拿推拿法，事实上，按摩薄下巴和双下巴的方法仍然可以有效地缓解，因为它可以充分燃烧下巴脂肪，让它回到正常的单下巴。双下巴的人不一定都是因为肥胖，其实即使相同体重，每个人还是因为体质的差别，脂肪分布也会有所区别，所以不少人其实其他地方脂肪含量不多，但是下巴肉特别多...

过分限制水，能使胖人汗腺分泌紊乱，不利体温调节，尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净，还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。适量饮水，可以补充水分，调节脂类代谢。 喝汤对人体健康有好处。研究发现汤是一种良好的食欲抑制剂。因此，一些肥胖者就采用喝汤来减肥。6、少饮酒 酒中的主要成分是酒精，酒精热量...

1、在涂护肤品时，不但要涂抹脸蛋也要照顾到下巴和脖子，要按从下往上的方向涂抹、按摩，不要向下或者左右用力搓，以免把下巴和脖子的皮肤越拉越松，加速皮肤下垂。2、锻炼下巴内侧的肌肉。平时找个没人的地方多做用力吐舌和舌头顶下颚的动作，这样可以让你面部的线条更加紧实。以上两种去除双下巴按摩法...