18了才一米五三,怎么办啊?怎么还能长高吗?有什么方法啊?
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发布时间：1天前
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回答：病情分析: 你好,你这个情况应该去医院检查一下骨骺是否愈合,如果已经愈合那么长高的可能性应该是没有了。如果没有愈合,应该是还可以长高的。 指导意见: 长高可以试着多做一下运动 1、悬垂摆动利用单杠或门框 2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀...
女孩子17岁快18岁了只有一米五三,还能长高么?怎么办?不要太复杂的方法...女孩子能长到22岁，多喝牛奶，吃补钙的食物，多运动，尤其是打篮球
十八岁了还能长高吗,才一米五多,全家就我矮还能，不过要多锻炼，坚持每天慢跑。不过换换生长环境更好些，我到东北都长高了一些。
过了18岁可是才155.偶BF 想我高点我还可以长高吗~,我可以吃个什么东东好...体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。1.�悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大...
18岁女生还可以长高吗?有点矮才一米五二3. 定期进行拉伸运动有助于促进身体柔韧性和血液循环，间接可能对身高有一定帮助。4. 身高增长与基因有密切关系，遗传因素在其中扮演重要角色。然而，通过健康的生活方式和适当的锻炼，可以在一定程度上影响最终的身高。5. 对于身高不满意的人来说，合理规划饮食和加强运动是关键。这不仅有助于身体的成长...
...身高一米五五,总感觉自己太矮了,我想再长高点,还能长高吗...可以再长高几厘米，二十五岁之前还是可以的。多吃富含蛋白质的食物，不要怕胖，等你过了发育期再减也不迟。可以选择猪骨头熬粥，加些玉米胡萝卜，很好吃也很有用。吃不胖是好事啊，有些人羡慕嫉妒恨也没办法。这样你就可以大吃特吃了。但注意不是无营养的垃圾食品。
我今年18了 但是才一米五不到 我很是困惑 现在我很是没自信 做什么事都...吃那些增高药 基本上都是假的骗人的 我建议你注意饮食 多运动 主要做一些单杠类的
我是一米五的女生,快十八岁了还能长高吗?如何增高?青少年和家长可以采纳的治疗方法如下: 1、食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。 2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。 3、药物。如果有药物能使身体长高,可能是所有方法...
我今年都18岁了身高才159我还能长高吗? 做什么远动能长高建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。至于吃药，做手术，补钙，如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让...
今年都十八岁了身高才一米四三还能长高嘛试试下面的方法，有利于增高的运动：1、有氧运动 游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球类运动等有氧运动。2、弹跳运动 人体的高矮主要由下肢骨骼长短决定，跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动，可使下肢得到节律性的压力，充足的血液供应会加速骨骼生长，帮助长高。3、伸展运动 引体向上、韵律操、...
