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苦瓜焖五花肉制作步骤

发布网友 发布时间:2024-09-30 12:35

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热心网友 时间:2024-11-30 19:07

制作苦瓜焖五花肉的步骤如下:

首先,将苦瓜洗净,然后切成厚度适中的片状。

接着,准备一锅沸水,将切好的苦瓜放入其中,稍微煮一下,这样做的目的是为了中和苦瓜的苦涩口感,并使其更容易软化,更容易吸收其他食材的味道。

在另一个锅中,加热适量的油,加入豆豉和姜丝,进行煸炒,待五花肉切好后也一同加入锅中。五花肉只需炒至微微变色,表面稍微焦香即可,这样既能保持肉质的嫩滑,又能增添菜肴的香味。

接下来,将处理好的苦瓜片、煸炒好的五花肉、豆豉和姜丝一起放入瓦锅中,根据个人口味添加适量的辅料,如料酒、生抽等。然后,盖上锅盖,转小火焖煮约20至30分钟,让五花肉和苦瓜充分融合,让每一片苦瓜都浸透了肉香和调料的味道。

最后,待焖煮时间到,打开锅盖,一道美味的苦瓜焖五花肉就完成了,可以直接享用,口感鲜美,肉香与苦瓜的清爽相互交织,是一道既健康又美味的家常菜。
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