什么运动可以治漫性鼻炎?谢谢了,大神帮忙啊

发布网友发布时间：2024-09-30 13:46

共4个回答

热心网友时间：2024-12-01 01:48

游泳和跑步这种有氧运动很利于慢性鼻炎的治疗，通过有氧运动的锻炼，可以减缓外界对鼻腔的刺激。冬泳是对慢性鼻炎辅助治疗最有效的运动，但是一般人难以接受。另外，合理的方法正确的冷水浴对慢性鼻炎的治疗也有很好的作用。

热心网友时间：2024-12-01 01:49

鼻炎穴位疗法其方法具体是： 1.用双食指的外侧上下来回地搓鼻梁两侧，共搓200下。 2.用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。 3.用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴200下。搓揉的手法要较重，以能忍受为宜。这里需要特别提醒的是，一定要坚持不懈地长期做。这样不仅可防止鼻炎的复发，还可以预防“流行*冒”。
满意请采纳

热心网友时间：2024-12-01 01:49

慢性的鼻炎通常是由于你的身体抵抗力低下导致的，所以呢，只要是能够增强你体质的运动都是可以的！当然了，单单运动是不行的，营养也要跟上，多吃含维生素的食品，既各种水果蔬菜！多补充容易消化的蛋白质，比如各种鱼类！只要你身体素质提升了，各种慢性病都会解决的！

热心网友时间：2024-12-01 01:50

引起鼻炎的原因不是因为你缺乏运动而是外界的灰尘、花粉等其他可吸入颗粒物质刺激到了你的鼻腔使你的鼻腔里充满了鼻涕所以运动是无法治疗鼻炎的还是需要通过药物我也是深受鼻炎困扰每到季节交换的时候就要看医生帮我用药所以建议LZ 有鼻炎赶紧看医生靠运动是不解决问题的鼻炎拖久了会影响大脑的