广东莲藕汤的做法大全
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发布时间：2024-09-26 21:03
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时间：2024-10-04 17:16
材料：
1. 新鲜莲藕：500克
2. 瘦肉：200克
3. 红枣：适量
4. 枸杞：适量
5. 姜块：适量
6. 鸡精：适量
7. 食盐：适量
8. 料酒：适量
9. 清水：适量
步骤：
1. 将莲藕去皮，切成薄片。瘦肉切成块状，并用开水焯水去腥。
2. 取一个炖盅，加入适量清水，放入莲藕片、瘦肉块、红枣、枸杞和姜块。
3. 在莲藕汤中加入适量的料酒，这样可以去腥增香。
4. 将炖盅放入蒸锅中，用大火蒸煮约30分钟，直到莲藕煮熟。
5. 取出炖盅，加入适量的鸡精和盐，根据个人口味调整调味品的用量。
6. 再次放入蒸锅中，用大火蒸煮约10分钟，使调味品充分融入莲藕汤中。
7. 莲藕汤煮好后，用漏网将汤倒入碗中，沥去蔬菜渣滓。
8. 最后用勺子舀取碗中的莲藕片和瘦肉块，装入汤碗中即可。
温馨提示：
1. 选购莲藕时，要选择体形修长、质地饱满、无斑点、无裂痕的新鲜莲藕。
2. 在焯水瘦肉时，可以加入一些姜片和料酒，这样可以去除肉腥味。
3. 莲藕煮熟后，可以根据个人口味加入一些食材，如山药、红枣、胡萝卜等。
4. 在调味时，要根据个人口味调整盐和鸡精的用量，可加入少许糖提鲜。
5. 在炖煮过程中，动火时间要适中，时间过长会导致莲藕煮烂。
广东莲藕汤是广东人饮食中非常常见的一道菜肴，其清香爽口的口感，以及营养丰富的莲藕，使其备受欢迎。希望以上的做法能够帮助你制作出一碗美味的广东莲藕汤。祝你好胃口！
