发布网友 发布时间:2024-09-26 07:44
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热心网友 时间:2024-09-27 22:09
目前根据中国药典二部,目前没有药效为增高的中药材。孩子身高的决定因素主要是遗传因素。让孩子长得更高,还要做好营养、睡眠、运动等方面的工作。一、加强营养。注重蛋白质、钙、维生素D的补充,可以多食用牛奶及新鲜蔬菜。二、注重睡眠。人体在夜间睡眠时会分泌生长激素,所以要保证充足的夜间睡眠。三、多做运动。运动可以提升孩子的骨密度,同时室外有阳光的照射,可以让孩子获得维生素D,例如可以经常打打篮球,反复的跳跃,可使骨细胞分裂增多,促进身高增长。热心网友 时间:2024-09-27 22:10
没有可以长高的药