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如何煮猪肝好吃又简单窍门

发布网友 发布时间:2024-09-25 14:29

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热心网友 时间:2024-10-03 05:10

功效:
猪肝是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素A、维生素B和铁等营养物质。常食用猪肝可以改善贫血、提高免疫力、滋养肝脏等功效。

材料:
1. 猪肝:300克
2. 生姜:适量
3. 大葱:适量
4. 料酒:适量
5. 盐:适量
6. 白胡椒粉:适量
7. 生抽:适量

做法步骤:
1. 将猪肝洗净,切成薄片或块状备用。生姜切成片,大葱切成段。
2. 烧一锅开水,放入猪肝焯水,焯水的目的是去除猪肝中的腥味。
3. 捞出焯好的猪肝,放入清水中漂洗一下,沥干备用。
4. 热锅凉油,放入生姜片和葱段煸炒出香味。
5. 将煸炒好的姜葱倒入清水中,加入适量的料酒继续煮沸。
6. 放入猪肝,煮熟至肉质变白,但仍保持鲜嫩。
7. 撒入适量的盐和白胡椒粉,根据个人口味加入适量的生抽调味。
8. 煮好的猪肝捞出,摆盘,可以用香葱或花椒粉点缀。

注意事项:
1. 猪肝煮熟时间不宜过长,否则会导致猪肝变硬。
2. 在焯水时要掌握好时间,不可过久,否则猪肝会失去鲜嫩口感。
3. 调味时可以根据个人口味适量添加其他调料,如蒜末、辣椒粉等。
4. 煮猪肝时不要用高火煮,以免过火影响口感和营养。

通过以上简单的步骤,你就可以轻松煮出美味又营养的猪肝了。希望你能享受这道丰富健康的菜肴!

热心网友 时间:2024-10-03 05:07

功效:
猪肝是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素A、维生素B和铁等营养物质。常食用猪肝可以改善贫血、提高免疫力、滋养肝脏等功效。

材料:
1. 猪肝:300克
2. 生姜:适量
3. 大葱:适量
4. 料酒:适量
5. 盐:适量
6. 白胡椒粉:适量
7. 生抽:适量

做法步骤:
1. 将猪肝洗净,切成薄片或块状备用。生姜切成片,大葱切成段。
2. 烧一锅开水,放入猪肝焯水,焯水的目的是去除猪肝中的腥味。
3. 捞出焯好的猪肝,放入清水中漂洗一下,沥干备用。
4. 热锅凉油,放入生姜片和葱段煸炒出香味。
5. 将煸炒好的姜葱倒入清水中,加入适量的料酒继续煮沸。
6. 放入猪肝,煮熟至肉质变白,但仍保持鲜嫩。
7. 撒入适量的盐和白胡椒粉,根据个人口味加入适量的生抽调味。
8. 煮好的猪肝捞出,摆盘,可以用香葱或花椒粉点缀。

注意事项:
1. 猪肝煮熟时间不宜过长,否则会导致猪肝变硬。
2. 在焯水时要掌握好时间,不可过久,否则猪肝会失去鲜嫩口感。
3. 调味时可以根据个人口味适量添加其他调料,如蒜末、辣椒粉等。
4. 煮猪肝时不要用高火煮,以免过火影响口感和营养。

通过以上简单的步骤,你就可以轻松煮出美味又营养的猪肝了。希望你能享受这道丰富健康的菜肴!
猪肝怎么煮好吃又嫩

1、准备食材:猪肝,韭菜,姜,葱,大蒜,料酒,生抽,老抽,白糖,芡粉,食用盐,鸡精,食用油。2、猪肝用盐水浸泡1个小时左右,清洗洗干净切片,再冲洗一次,控点水分,加入少许食用盐,芡粉,料酒,加一点点食用油用手抓捏1分钟左右。盖上保鲜膜,冷放60分钟左右。3、韭菜切段。姜切丝大蒜切片。大...

三米粥铺怎么样

三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌,以健康、美味、营养为特点,深受消费者喜爱。其采用优质食材,坚持现熬现卖,提供多种口味和营养搭配的粥品,满足了不同消费者的需求。此外,三米粥铺还注重服务体验,提供舒适的就餐环境和贴心的服务,让消费者感受到家的温暖。总的来说,三米粥铺是一家值得信赖的连锁餐饮品牌,无论是早餐还是夜宵,都是不错的选择。三米粥铺隶属于上海食里粥仓餐饮管理有限公司,全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店,线下专业培训指导!品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营,注意:「加盟谨慎,其它地区加盟均为假冒」

怎么煮猪肝好吃又嫩

1、食材:猪肝250G、洋葱半个、葱1棵、姜5片、蒜5瓣、青红椒各半个、生抽3勺、料酒1勺、蚝油2勺、白胡椒粉适量、盐适量、白糖适量、油适量、淀粉1勺。2、猪肝切薄片,切完以后用清水多洗几次,会洗掉很多血水。洋葱、青红椒都切小块。3、洗干净的猪肝加入蒜末、2勺生抽、1勺料酒,适量盐。4...

煮猪肝放什么调料,煮多长时间?

1. 准备猪肝:将猪肝切成厚片,用盐水浸泡20分钟,去除血水,然后沥干。2. 腌制猪肝:将猪肝片放入碗中,加入料酒、生抽、糖、胡椒粉和淀粉,腌制片刻。3. 煎荷包蛋:在锅中加油,煎一个荷包蛋,待煎好备用。4. 煎猪肝:锅中再加油,加入姜片炒香,然后放入猪肝片,煎至两面微黄。5. 加入配料:...

煮猪肝怎么煮好吃又嫩

1. 首先,将猪肝洗净,去掉血水,切成薄片或小块备用。2. 在一锅开水中加入适量盐,将猪肝放入水中焯水,焯水的时间不宜过长,通常约30秒至1分钟即可。这个步骤能够去除猪肝的腥味和杂质。3. 焯水后,将猪肝捞出,放入冷水中漂凉,使其保持鲜嫩。4. 准备一些姜片、葱段、蒜末等调料,用以提味。5...

如何煮猪肝好吃

1. 食材准备:选择新鲜的猪肝,最好是采购后立即使用,避免猪肝变质。将猪肝洗净后,切成薄片或小块备用。2. 提前处理:为了去除猪肝的腥味,可以将猪肝放入冷开水中浸泡片刻,然后用清水冲洗几次,再用盐巴揉搓一下,最后用清水冲洗干净。3. 腌制:将处理好的猪肝放入一个容器中,加入适量的盐、料酒和...

猪肝怎么煮好吃又嫩

1. 先将猪肝放入冷水中浸泡30分钟,去除血水,以减少腥味。2. 把猪肝切成薄片或者小块,大小均匀,这样可以更容易入味且煮熟。3. 在锅中加入足够的水,加入姜片和料酒,煮沸后放入猪肝片,迅速焯水煮3-5分钟。这一步叫"水煮",可以去除残留的血液和血水,使猪肝更加嫩滑。4. 捞出焯水后的猪肝,用...

生猪肝怎么煮

需要准备材料:猪肝、料酒、葱姜、大料 1、首先需要猪肝切块反复泡洗,去除血液。2、冷水放入料酒和猪肝焯一下,去除血沫。3、锅中放入葱姜和大料,放入猪肝煮。4、煮至猪肝扎不出血水即可,不要煮老了。5、猪肝煮好了。6、最后切片开吃就可以了。

如何使猪肝煮熟后保持鲜嫩的方法,不变黑

1、猪肝在清水中浸泡一小时,用水冲洗干净。然后切片片,加入料酒、黑胡椒,淀粉,拌匀腌制半小时 2、菠菜切段焯水 3、猪肝焯水 4、热锅热油爆香葱末,加入一大碗水煮开 5、加入猪肝煮开 6、撇去浮末 7、加入菠菜,加入盐 8、加入黑胡椒粉 9、加入香油搅拌均匀即可(之前已经焯过水,因此猪肝不...

猪肝怎么煮才会烂?

1、将刚买回家的新鲜生猪肝放在流水下,冲洗10分钟后再切成2-3mm的肝片。切肝片的时候尽量切的均匀一致,太厚或太薄都不好。2、切好的肝片放在清水中浸泡30分钟左右,其间要反复换水直到水变得很清。如果把浸泡肝片的清水换成淡盐水就更好了,因为淡盐水的渗透作用更有利泡出肝片中的有毒物质...

猪肝怎样煮好吃

猪肝是一道营养丰富的食材,煮好了吃起来味道鲜美,下面是一种简单的方法来烹调猪肝:材料:- 500克猪肝 - 2颗大蒜,切碎 - 1个洋葱,切碎 - 适量的盐和胡椒粉 - 适量的橄榄油 步骤:1. 将猪肝放入冷水中浸泡30分钟,以去除血腥味。2. 将猪肝切成薄片,然后用清水冲洗干净。3. 在一个锅中,...

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