发布网友 发布时间:2024-09-26 01:12
共5个回答
热心网友 时间:2024-10-03 08:21
都进水。但是不会进到耳朵里面的。下水沉是因为不会游啊,憋气自然就浮上来了,别着急,慢慢熟悉水性,觉得安全了尽量练练憋气,就好了。记住别用鼻子呼吸。一定要在水上面用嘴呼吸。热心网友 时间:2024-10-03 08:25
需要憋住气。游泳不要害怕,要放松身体,憋住气,就能够浮起来。看着容易做着难,世间的事情莫不如此。热心网友 时间:2024-10-03 08:29
憋住气,一大口就会飘起来了,建议先把边练浮。呛水和耳朵的问题,可能是因为你太紧张,放松就好热心网友 时间:2024-10-03 08:28
首先学会换气 到水下时应用鼻子喷气,喷完上水,上水时再用口吸气,要飘起来学会在水里蹬脚,应学学蛙泳热心网友 时间:2024-10-03 08:26
我也是刚学的,应该是要先学潜水 ,在水里学会憋气先,然后调整好呼吸,练习换气