立定跳远测试仪器
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发布时间:2024-09-26 00:55
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热心网友
时间:2024-10-06 03:22
1. 立定跳远测试时,运动员需要站在起跳线后,并确保在起跳时双脚未越线。
2. 跳远的距离是从起跳线到运动员落地时最近点的垂直距离计算。
3. 如果运动员在落地时身体后仰、手部支撑或后退,测量结果将以运动员最近留下的痕迹为基准,而非实际落地位置。
4. 建议运动员在跳远落地后尽量将身体重心向前或向左右倾斜,这样有助于取得更佳的成绩测量。
热心网友
时间:2024-10-06 03:25
1. 立定跳远测试时,运动员需要站在起跳线后,并确保在起跳时双脚未越线。
2. 跳远的距离是从起跳线到运动员落地时最近点的垂直距离计算。
3. 如果运动员在落地时身体后仰、手部支撑或后退,测量结果将以运动员最近留下的痕迹为基准,而非实际落地位置。
4. 建议运动员在跳远落地后尽量将身体重心向前或向左右倾斜,这样有助于取得更佳的成绩测量。