篮球走位高手进

发布网友发布时间：2024-09-26 01:14

我来回答

共5个回答

热心网友时间：2024-12-05 18:46

阵地战你只能很自然的挡一下,如果对方明显变向要躲开你去完成防守,你还靠移位拦著他,就是移动挡拆.如果是运动战,判罚会松一些,但你必须是和回防人同向移动,且你并未明显改变路线,且未用外力使防守人偏离他的轨迹.

热心网友时间：2024-12-05 18:46

不算。。。每看到当年马龙和罗德曼是如果在场上摔跤的么

热心网友时间：2024-12-05 18:47

双手举起，慢慢往回跑，不拉不拽，没有伸脚，用肩膀挡人等故意延缓对方推进速度的动作，不算犯规~

热心网友时间：2024-12-05 18:47

回防时算是。规定是防守时不能完全*无球队员的跑动！当年学裁判时好像是这样说的，呵呵！
进攻时行！有年全明星，AI和科比开玩笑，站在科比身前进攻时故意不动，挡科比的路线，后来吹了科比犯规！

热心网友时间：2024-12-05 18:48

一个字，练。
再强的高手也都是从菜鸟起步的，连科比，詹姆斯每天也都还要进行上千次的投篮练习。良好的手感不是天生的，是后天磨练出来了，运球练习的多了，过人时球就不容易脱手；投篮练的多了，就会有手感，射程也自然可以加远。
不说专业的，提升弹跳力最简单实用的方法就是做升蹲，尽量慢节奏的来，下蹲2秒钟，起身2秒钟，每天练习3组，每组30次。
贵在坚持，相信你有一天会在球场啸傲的。

篮球 走位 高手进

篮球走位高手进