发布网友 发布时间:2024-09-26 00:28
共3个回答
热心网友 时间:2024-10-03 04:20
失眠的话,一般很难根治,我爸爸也有过类似的症状,建议老人家在睡觉前尽量走一走,漫漫步(不要多,一般的话半小时左右睡前不要喝太多的水),当人的身体感到疲惫的时候,神经系统就会进入休息状态,也就比较容易睡眠了,希望我的回答会对你奶奶有帮助。热心网友 时间:2024-10-03 04:25
她白天是不是很寂寞?很无聊?或者,最近她有特别烦心或牵挂的事?很郁闷? 如果是的话,尝试着帮她分忧解难,没事多陪陪她,陪她看看电视剧,喜剧,电影。给她打打电话,饭后陪她散散步,讲讲笑话给她,多逗她开心。晚上睡前喝喝牛奶什么的。叫她不要太担忧太多事。 可以的话,,去找个中医看看调理调理也可以,一般都是很有效的。热心网友 时间:2024-10-03 04:25
好治的,人民医院可以,你放心!热心网友 时间:2024-10-03 04:24
失眠的话,一般很难根治,我爸爸也有过类似的症状,建议老人家在睡觉前尽量走一走,漫漫步(不要多,一般的话半小时左右睡前不要喝太多的水),当人的身体感到疲惫的时候,神经系统就会进入休息状态,也就比较容易睡眠了,希望我的回答会对你奶奶有帮助。热心网友 时间:2024-10-03 04:23
好治的,人民医院可以,你放心!热心网友 时间:2024-10-03 04:24
她白天是不是很寂寞?很无聊?或者,最近她有特别烦心或牵挂的事?很郁闷? 如果是的话,尝试着帮她分忧解难,没事多陪陪她,陪她看看电视剧,喜剧,电影。给她打打电话,饭后陪她散散步,讲讲笑话给她,多逗她开心。晚上睡前喝喝牛奶什么的。叫她不要太担忧太多事。 可以的话,,去找个中医看看调理调理也可以,一般都是很有效的。