糖尿病病人吃南瓜子好吗

发布网友发布时间：2024-09-27 00:03

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热心网友时间：2024-10-06 16:23

糖尿病病人在血糖控制稳定的情况下可以少量食用南瓜子。糖尿病患者多合并有高甘油三酯血症，而南瓜子的主要成分就是油脂，所以不适合这样的人群使用。
每100g南瓜子可以产生超过500Kcal的热量，没有高甘油三酯血症的糖尿病病人如果食用南瓜子，需要减少每日总热量中的植物油或动物油的摄入，才可以减少对血糖的影响。南瓜子的食用每次不建议超过10g，可以最大限度的减少对血糖血脂的影响。

热心网友时间：2024-10-06 16:24

糖尿病病人在血糖控制稳定的情况下可以少量食用南瓜子。糖尿病患者多合并有高甘油三酯血症，而南瓜子的主要成分就是油脂，所以不适合这样的人群使用。
每100g南瓜子可以产生超过500Kcal的热量，没有高甘油三酯血症的糖尿病病人如果食用南瓜子，需要减少每日总热量中的植物油或动物油的摄入，才可以减少对血糖的影响。南瓜子的食用每次不建议超过10g，可以最大限度的减少对血糖血脂的影响。

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