想控糖还想喝酸奶,简醇怎么样?

发布网友发布时间：2024-09-26 23:53

共2个回答

热心网友时间：2024-10-04 10:25

简醇酸奶对于想控糖的人来说是一个不错的选择。

简醇酸奶的主要特点是零添加蔗糖，这有助于控制糖分的摄入。它通常使用木糖醇或其他代糖来提供一定的甜味，同时富含蛋白质、钙等营养成分。

其口感较为醇厚，奶香较浓郁。不过，需要注意的是，即使是零蔗糖的酸奶，也含有一定的碳水化合物，在饮用时仍需适量，以更好地达到控糖的目的。

但每个人对于酸奶的口感和营养需求可能有所不同，您可以先少量尝试，看是否符合您的口味和控糖需求。

热心网友时间：2024-10-04 10:26

那简醇就是最好的选择了，简醇低卡0蔗糖，就是控糖姐妹的福音啊。我去年用简醇代餐减肥还瘦了挺多呢，到现在我饮食上也非常注意，所以一点都没反弹。其实控糖对身体和皮肤都很好，大家可以试一试，嘴馋的时候就喝简醇解解馋慢慢就不爱吃太甜的东西了。

热心网友时间：2024-10-04 10:28

热心网友时间：2024-10-04 10:29