剖腹产后多久下床不痛 剖腹产后如何恢复更快
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发布时间：2024-09-26 17:55
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热心网友
时间：2024-11-18 18:48
剖腹产后多久下床不痛
剖腹产后1~2个星期下床才不会出现疼痛的现象，其实女性进行手术后下床走动会出现疼痛情况，即使如此也要下床适量活动，通过运动可促进肠胃蠕动，避免发生便秘，而在运动过程中，不能做剧烈运动，以免影响伤口的恢复。
剖腹产后如何恢复更快
1.产后1~2个月伤口已经好得差不多，可以从事一些轻的体力活动，但记住不能从事重体力劳动，饮食方面避免大鱼大肉，要以清淡食物为主。而运动方面，可以做一些简单瑜伽，减少对腹部压迫即可，既可以达到拉伸肌肉作用，但不能过于着急减肥。
2.产后要注意生活作息规律，避免经常熬夜情况发生，因为熬夜会容易让女性神经系统带来影响，而出现神经衰弱，甚至有可能会影响乳汁的分泌，所以应该要确保生活作息的规律。
