宝妈们,如果让你们用一句话描述自己的哺乳期,你们会怎样描述呢?

我提前预备了孩子的薄毯子,哺乳的时候盖着孩子和自己,无论孩子怎么折腾,都裹得严严实实的,一路上轻轻松松,也心情愉悦。其实,哺乳期的时候,宝妈每次出现都应该做好准备,放一个又薄又小的毯子放在自己包包里,占不了多少地方,还免去了尴尬,免去了无关紧要的人说些不中听的话,免去了被别人看到的小郁闷。 会的...

第二天开始就坚决要让宝宝吃母乳,在病床上侧着身子扯着奶头给饼干吸,因为身上有针头,自己也不大会,每次折腾地都很累,但是我就是不松口,好在吸了几次奶水开始出来了,后来也买了手动吸奶器,每天晚上用热水敷乳房,然后用指腹顺着乳头方向梳,然后弯着上身,上下左右甩乳房,再累都给宝宝吸,然后再用吸奶器吸,还有就...

哺乳期宝妈比一般成人更需要高钙,高铁,高蛋白食物,以及比较多的液态食物摄入。 说起液态食物,过来人都会说要多喝汤,在整个哺乳期,我每天都喝大量的汤,猪蹄汤、鲫鱼汤、骨头汤、醪糟汤、稀饭、牛奶………感觉得自己就像一头大水牛,为了多产奶,喝啊喝啊喝啊…… 催乳师告诉我,喝汤是可以,但要注意喝白汤、以形...

我们一起来了解一下。产后母乳可以促进子宫收缩，能够减少产后出血的危险，能够让子宫更好恢复到没有生宝宝之前的状态，对每个女性来说子宫是非常重要的器官，而且母婴喂养还可以达到减肥的效果，记得我怀孕期间长胖了40多斤，坚持母乳了半年体重就恢复到了孕前，比做什么运动都有效果，还能够降低乳腺癌的风...

■宝宝歇斯底里的哭泣宝宝喝奶的时间频率很难找，当妈妈们没有留意到宝宝饥饿的信号，没有一个合适的地点去给宝宝哺乳时，孩子因为没有喝到奶而歇斯底里地表达自己愤怒的情绪。周围的人也会开始注意到你，而给捉急的宝宝喂奶，宝宝会花更长的时间去寻找妈妈的乳头，前提是你还要找到一个可以哺乳孩子的...

第一没有足够的母乳让孩子吃饱。我的一个朋友是千辛万苦才怀上孩子的，所以他家宝宝出生的时候肯定是千娇万宠。她坐月子的时候，我们去看他，他最苦恼的就是孩子每天要吃好几个小时的奶，但是好像总是吃不饱。当时我也在哺乳期，所以我就为了她家宝宝一次，然后他宝宝很快就吃饱了，并且睡着了。她...

同样也会使得我们身材恢复以前的样子。还有一些宝妈是等到哺乳期结束之后，上班了之后就开始明显瘦了下来，因为这个时候并不光只是带宝宝了，也要忙自己的工作，既要照顾宝宝，又要忙于自己的工作，所以很快就能瘦下来的，宝妈们也不要太担心，只要采取正确的方式还是可以恢复魔鬼的身材。

它会导致缺锌。儿童发展中的一系列问题，所以，在哺乳期间，母亲不能吃味道。这种食物当然无法触及。他不仅对宝宝不利。它对母亲的身体也有害。它不利于产后的产后子集的恢复，婴儿便秘，急躁等症状也将触发。所以，对于孩子为自己，你必须要忍住，你不能吃辣。在生育孩子后，越来越累，脂肪营养越高，...

一、奶量分泌过多会造成哪些困扰？1.容易引发乳腺炎 宝妈分泌的奶量过多就容易增加乳房堵奶的情况发生，时间长了就有可能会诱发乳腺炎。而对于处于哺乳期的宝妈来说，乳腺炎不仅会带来身体不适，也会妨碍对宝宝的哺乳。与此同时，长时间的乳房肿胀也会影响宝妈的生活品质以及哺乳体验。2.造成前后奶失衡...

宝妈心情不好。如果宝妈心情不好也会影响到母乳的质量，因为宝妈心情不好导致内分泌紊乱会影响母乳质量，同时宝宝也不能从宝妈身上获取足够的营养，这样也会影响到宝妈的精神状态，宝妈心情不好，自然不愿意吃一些食物，没有足够的食物补充，就无法营养均衡，所以宝妈们需要在哺乳期有一个好的心情，这样才能...