发布网友 发布时间:2024-09-26 19:05
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可以做的
...的饭菜.一天2餐每餐2座,每餐4菜一汤.买菜的钱100元.该做些什么菜...小炒肉。芹菜肉片。麻辣豆腐。清香蘑菇。西红柿.鸡蛋汤 肉 2斤 蘑菇2斤 豆腐2斤[剩下的烩进汤里】配菜各2斤 这是中午。晚上做稀饭。晚上做一荤三素。。比如醋溜豆芽。。青椒土豆。。家常菜 中午和晚上的菜金比例在60:40。中午丰富。晚上清淡。。主要是得有味。可口。有时候素菜做好了比肉的还...
...要求营养健康可口!!! 并且经济实惠两荤一素一汤1.将豆腐切成小丁,用开水烫一下,捞出用凉水过凉待用;木耳和黄花择洗干净,切成小碎丁;葱切末。2.锅内倒半杯水,加入猪肉馅、黄花、木耳、豆腐丁、酱油、盐、味精,煮沸豆腐中间起蜂窝、浮于汤面时,淋水淀粉勾芡,放入香油,撒入葱花即成。鱼香肉丝 材料:瘦猪肉,水发木耳、水发笋片。调料:...
谁知道做工厂18个人两桌三菜一汤,也是两荤一素,只做中午和晚上,一天差...要看你怎么搭配,现在素菜基本都是5-7元一斤,荤菜另算,18个人,馒头一人2个,菜的话怎么也要70左右。饭就要另算了
两个人在家做饭,100元能享受到多丰盛的一顿饭?100元说多不多说少不少,但是如果两个人在家里面自行买食材做饭的话,100块钱足够,并且非常的富余,两个人做饭的话,一般来说会做四菜一汤,两荤两素,一个汤品不会超过100元,因为我和妻子是回族人,所以家里面的所有菜都是以牛羊肉为主,平时家里面牛肉是必不可少的,一个主要食物。所以在...
工地上做饭!一荤两素一汤!一天两顿中晚餐!十个人一天能吃多少钱!荤菜基...大锅饭就省点钱了,个人吃费钱,中午吃鸡块炖土豆就行,一只白条鸡,五斤土豆,素菜,白菜豆腐,和清炒时令清菜就行。一顿饭:鸡40元左右,青菜主食30十元左右,汤鸡蛋汤就行,撒点香菜更可口,用凉水打面液,至酸奶状,开锅倒入,等开锅打鸡蛋撒香菜。记住,,不管什么荤菜一定要炖,一定要加炖菜,...
...一天两顿,四菜一汤,一肉,两荤素,一素,有利润吗?我们这餐厅2荤3素,饭和汤不限量,只有中午一顿都抢着承包
为什么有些公司,会准备员工一天的饭菜?一般的标准是,四菜一汤(两荤两素),搭配比较均衡营养。早餐基本都是包子馒头稀饭和豆浆这些,每个人的标准是可以拿1个鸡蛋和两个馒头,稀饭的话是自己去打,不限量,能吃多少就自己打多少,我一般都是1碗就行了,早上吃不了多少。午餐和晚餐是四菜一汤,毕竟只有5块钱的标准。个人觉得还是可以...
帮我做一个菜谱,一天两顿,一荤两素一个汤,做一个星期的,要求每天每顿都...这是我们单位的每周食谱,不过是每天3餐。五菜一汤,希望你能帮到你!!!星期一:早餐:小菜:咸菜丝、花生米、海带丝、柞菜丝、酱土豆、咸鸭蛋 主食:豆浆、绿豆粥、煮鸡蛋、糖饼、花卷 午餐:红烧狮子头、肉炒青椒土豆片、烧茼蒿、炒青椒茄子丝、浇汁豆腐、肉炒黄瓜片 主食:大米饭、 花卷 汤...
一天吃两顿饭和一天三顿饭,哪个更科学?因此,对于不同的人来说,一日三餐或者一日两餐都可能是科学的。具体情况,还要具体分析。1,大多数人适合一日三餐。这些人每天要上学、要上班,从早忙到晚,需要更多能量补充身体消耗,于是就需要一日三餐。2,老年人和活动量小的人,适合一日两餐。老年人活动量小,一日三餐可能营养过剩,所以选择...