70岁老人家(女)会抽筋,吃什么保健品好?求推介,谢谢!
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发布时间：2024-09-26 19:20
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时间：2024-10-06 06:38
钙是我们的生命之源，在人生成长的各个阶段，都起着非常重要的作用，
是人体健康必不可少的重要元素。
1、心动节律的维持：（小白鼠及危重病人的例子）。
2、神经冲动的传递：大脑支配人的行动，支配人的肢体，如果缺钙可造成人体动作的缓慢，以及老年痴呆症、健忘症、儿童多动症等。
3、肌肉的伸缩：缺钙人就没有力量，就不能产生爆发力。
4、加快白细胞的吞噬：提高人体的免疫力。
5、参与凝血过程：缺钙容易造成鼻出血，身上青紫等现象。
6、参加细胞内多种功能：人体有60兆亿个细胞，并有序的排列着，钙起着粘合剂的作用。
缺钙是全球性的，亚洲是缺钙的重灾区。
钙缺乏症
由于缺钙可导致100多种疾病：
1、骨代谢病：骨质增生，骨质疏松、颈椎病、肩周炎、佝偻病、软骨病、股
骨头坏死等；
2、内分泌病：甲亢，糖尿病、肾上腺、肥胖症等；
3、心血管：动脉粥样硬化、高血压、心脏病、心肌梗塞等、妊娠高血压综合
病等；
4、神经系统：神经衰弱、多动症。痴呆、脑血管、脑出血、癫痫病等；
5、消化系统：消化溃疡、肝硬化、胃肠痉挛、痔疮等；
6、呼吸系统：支气管痉挛、肺炎、肺结核、慢性阻塞性肺病等；
7、泌尿系统：水肿、急性肾炎、急慢性肾功能衰竭、泌尿系结石等；
8、生殖系统：不孕症、痛经、绝经期综合症等；
9、感觉器官：近视、白内障、手足裂、听力下降、皮肤病、湿疹、足癣、手癣等；
10、免疫系统：皮炎、风湿、类风湿关节炎、变态反应皮肤病、结缔组织病等；
11、血液系统：贫血、血友病、凝血不好等；
12、恶性肿瘤……
钙的比较与分析
既然我们人体这么缺钙，应吃什么钙好呢？现在市面上有200多种
钙，绝大多数是不合格的。我们可以进行一下分析和比较：
1、原料：无机钙：石灰石、大理石、阳起石、龟板、贝壳等；
有机钙：动物的骨骼（与人有亲和力）★
2、加工方法：
6 机械法：将所有的钙原料粉碎，这种钙的分子大，而且铅超标不易吸收。
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时间：2024-10-06 06:35
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时间：2024-10-06 06:40
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时间：2024-10-06 06:33
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时间：2024-10-06 06:39
