为什么睡觉做梦醒不过来 还意识知道自己在做什么 就想着醒过来 却醒不...

据西医专家介绍，这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症，常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候，这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。身体的各部位都处于极低张力的状态下，人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚，但目前来看，身体过于疲劳，睡眠严重...

1. 你可能体验过清明梦，即在梦中意识到自己正在做梦，并希望醒来却难以做到。2. 清明梦，又称为清醒梦，指的是在梦中保持清醒状态并认识到自己正在梦境中。3. 有些人能够在梦中突然意识到自己正在做梦，这种意识使他们能够控制梦境中的行动和情节。4. 在清明梦中，你不仅能够控制自己的行为，还能改变...

发生原因：1、你的身体已经异常疲倦 2、你的精神还很兴奋 因为你的身体异常疲倦，睡着了所以就不想动但是你的精神不疲倦啊，还异常兴奋，所以就容易做梦，就容易胡思乱想 而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动， 这时，问题就出来，你的精神要求你的身体翻动，但是身体因为太疲倦了，翻不动啊 ...

科学解释是因为你的意识先醒过来，支配动作的还没有完全醒来，就像你醒过来以后攥拳会使不上劲一样，一个道理，

回答：病情分析: 这是梦魇的表现。人在睡觉中,大脑处于休眠状态,中途会做梦。在睡觉的时候,大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时,人就会做梦;深睡眠的时候,就没有意识。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来, 意见建议:当从深睡眠中醒来时,发生梦魇的可能就很高了。这时候醒来却不能动,是因为大脑...

没什么的，这也是正常的，尤其中午睡觉的时候特别容易出现这种情况。我们这边老话叫做睡涅了。平常多锻炼锻炼。把心情打开，这种情况就会减少了。

其实你这种就是所谓的鬼压床： 当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是“鬼压身”最常有的状况。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆...

做梦的时候感觉自己被“鬼压床”，只是一种精神上压力大的体现之一。如果碰到了这种情况，那么一定要重视，因为这是代表着车辆里的司机已经开始无法很好地掌控车辆了，时间长了的话会引发更严重的事情。至于怎么改变，其实很简单但也很难，那就是想尽可能去释放自己内心的压力，让自己开心起来，...

你这是清明梦 清明梦又称为清醒梦（lucid dream），意思是在梦中可以保持清醒，并且知道自己正在做梦。有些人在做梦时会突然醒觉到自己正在做梦，当他知道自己在做梦时，他便可以控制自己的梦境。这便是清明梦了。 在清明梦中，你可以自由地控制自己的行动，也可以任意控制梦境的内容，甚至梦中的其它人...