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常吃生的蔬菜有什么好处和坏处?

发布网友 发布时间:2022-05-06 23:49

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-08 20:46

多方面了解蔬菜的特性,避免有害不利。要依据自身健康状况,有量的选择把握。

热心网友 时间:2023-10-08 20:46

增加膳食纤维素,治疗大便干燥。
寄生虫卵的危险。
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